...功能衰退，会让老年人对药物的代谢和排泄能力降低，易出现毒性反应。抗副作用的能力也减退。一旦出现不良反应，往往较严重。所以老年人用药要特别注意： 1. 忌滥用抗生素。 2. 忌滥用解热止痛药。 3. 忌大量用泻药。 4. 忌随便服用安眠药。 另外服用药品种类宜少，多选择中药治疗或尽量用非药物疗法，如理疗、食疗等。60岁以上者，用药剂量为18-60岁人的3/4。
出自：北宋诗人 贺铸 的《减字浣溪沙·醉中真》 原文如下： 不信芳春厌老人，老人几度送余春，惜春行乐莫辞频。 巧笑艳歌皆我意，恼花颠酒拚君瞋，物情惟有醉中真。
近年，在熟识的老年人中，骨折发生了好几起。一位同事和一位邻居，都是因为不慎摔倒，造成股骨胫骨折；一位老友因跌跤致胸，腰椎压缩性骨折；还有一位老人倒地时用手撑扶，使桡骨骨折。 造成老年人骨折有诸多原因：由于年事已高，不少老年人四肢力弱、行走不稳、反应灵敏度差；由于营养吸收能力趋差，致使蛋白质、维生素C、维生素D等营养物质存在不足；更有些老年人由于患有心脑血管 ...
<br> ——110岁的著名书法家苏局仙的养生术<br> 苏局仙(1882~1991年)是中国历史上末代秀才、苏东坡28世孙，有“上海第一老人“之称，上海南汇人。年少时勤奋好学，24岁时曾中秀才，以教书为生。善写诗，存稿二万余首，有《蓼莪居诗存》、《东湖山庄诗稿》等诗集问世。尤擅书法，1979年5月，上海《书法》杂志举办全国群众书法评比，他以行书《兰亭序》参...
老年食养食疗 正文 分类“老年食养食疗正文”的页面 此分类包含下列95个页面，共有95个页面。 模 模板:老年食养食疗图书专题 老 老年食疗/不宜偏食植物油 老年食疗/便秘的中医食疗 老年食疗/便秘的饮食调养 老年食疗/健脑食品 老年食疗/冠心病的中医食疗 老年食疗/冠心病的饮食调养 老年食疗/冬季怎样进补 老年食疗/冬季疾病的饮食防治 老年食疗/冬季的饮食...
远离市区、远离声响。虽然清净有利于减缓老人听力的衰退，但太安静的环境也可能导致老人的身心健康受损。 老年人生活在过于安静的环境，时间长了就会导致抵抗力下降，而且变得性情孤僻，对生活冷漠。 独居老人性格孤僻，很容易患上“ 被害妄想 症”等精神疾病。
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