...“白领”健康有术 白领保肝润肤汤 白领谨防咽炎“乘虚而入” 白领女性小心更年期提前 办公室白领七妙招预防背痛 办公族的椅子健身操 电脑MM养生从“肝”开始 警惕白领女着装的健康杀手 两种洗浴方式易患妇科疾病 女性白领小心“冷房病” 女性...
...城市儿童中，小胖墩的增长速度已经大大超过欧美等发达国家，如此迅速的增长已使肥胖成为影响我国城市儿童青少年的主要健康问题。 记者：大多数人对儿童肥胖都是“看之任之”，您对此有什么看法 王教授：大人们对于孩子肥胖仍存在多种认识误区。有的觉得孩子...
...经常会碰到样的问题，“我有……病，看西医好还是看中医好呢？”为此，笔者专门采访了上海仁爱医院中医科朱明方主任，他解答了众多患者心中的疑惑。 一、大病初愈或体质虚弱 大病后以及体质虚弱病人，往往出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗等现象，...
...花瓣一样干枯， 那一定是脾脏不堪重负了…… 黄帝内经曰：“鼻者，肺之官也。 目者，肝之官也。口唇者，脾之官也。 舌者，心之官也。耳者，肾之官也。” 看看镜子里的五官， 它们其实也是五脏健康的镜子。 有了这通过五官看五脏的本领， 便能对自己的...
...保持健康年轻的法宝 1.喝水助消化。 2.高铁高钙奶粉最好分开食用。 3.睡眠的黄金时段：午夜零时至三时，晚间十时上床最健康。 4.跳绳。 5.多吃蔬果可抗癌。 6.维他命Ｂ群补脑。 7.多吃黑麦面包，减低动脉血压。 8.多喝绿茶，健康常...
...可防背部痛 健牙护齿的食物 筋骨不强要补肝肾 经常活动脚趾 可健脾养胃 经常梳头有益健康 颈背疲劳的中医保健 颈椎保健操 九窍的窍穴保健按摩 久坐注意护住踝关节 咀嚼有益脑健康 看脚部可预知病情 看腿脚 注健康 咳不出痰 可能脾胃虚 口臭可知...
...女性卵巢早衰看医院专家怎么说，卵巢早衰不仅危害了我们女性健康而且还会让我们加速衰老，还会影响自己的面容呢，所以我们要重视卵巢的保养，避免卵巢早衰现象，那么我们应该如何来延缓卵巢早衰问题呢? 哪些因素与卵巢早衰有关系 现代社会女性的卵巢早衰...
...受阻，表现在身体上就是腿脚不灵便、四肢麻木、反应迟钝等，表现在组织及脏器上就是冠心病、心绞痛、心梗、脑梗、脑中风等心脑血管疾病。 为了使血管年轻、健康，在坚持科学生活方式的同时，不妨每天早上睡醒后做一个简短的血管锻炼操。 重复两三遍，每日一次...
...崇祯五年十二月，余住西湖，大雪三日，湖中人鸟声俱绝。是日更定矣，余拿一小舟，拥毳衣炉火，独往湖心亭看雪。雾淞沆砀，天与云、与山、与水、上下一白，湖上影子，惟长堤一痕、湖心亭一点，与余舟一芥、舟中人两三粒而已。到亭上，有两人铺毡对坐，一童子...
...活动不便，有时手指关节发生绞锁的现象，必须活动相当长时间后才会渐渐缓解，这是类风湿性关节炎的症状。晨僵有时不一定仅限于手部，其他关节和肌肉也可出现。晨僵时间越长，表明病情越严重。 从手的感觉预测健康 手感热：主心肾阴虚，症状为上火、失眠、多梦...
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