...达到700卡路里，而且含糖量过高。这就好比一口气吃了整个菠萝，外加蓝莓和草莓各一杯。 好：酸奶 每杯酸奶只有120卡路里，想让身体中的碳水化合物、蛋白质和脂肪处于健康平衡的状态，就喝一杯酸奶吧。同时，酸奶中还含有10种益生菌，这些益生菌可以...
...酒渣鼻是一种皮肤状况，导致皮肤发炎及脓充满坎坷，主要发现在脸上。酒渣鼻其他地点发生的包括胸部，背部，脖子和耳朵。酒渣鼻是一种慢性疾病，只有成年人的影响。随着时间的推移面部皮疹恶化和进步，如果不及时治疗。虽然目前没有治疗酒渣鼻，治疗可以帮助...
...罗马尼亚医学专家日前表示，对于很多受便秘之苦的成年人而言，如果养成每天喝一杯酸奶的习惯，就可能告别便秘。 罗胃肠病学学会副主席沃约苏教授在日前举行的益生菌和健康研讨会上说，人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体...
...1000万人患上了癌症，同年里有600多万患者则被癌症夺走了生命。因此，除了要不断提高人们的防癌意识外，人类的当务之急仍是改进医治癌症的效果。他们最近研究出一种新方法，经过在动物身上的实验，证明可以在大大减少化疗剂量的情况下，大大提高对癌细胞...
...任何年龄，典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。它分为常年性和季节性过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎多在春秋两季发生，秋季为多，通常由花粉、柳絮等引起，也叫做“花粉症”，多与室外的环境有关。常年性过敏性鼻炎则发病无明显季节性差异...
...接受象化疗这样有毒治疗的患者大多会承受严重的口腔痛，而一种刺激细胞生长的试验药物可以帮助患者减轻这种疼痛。 加州德瓦安蒂国家国家医学中心的里卡多·斯皮尔伯格（Ricardo Spielberger）医生是这项重组人类角化细胞生长因子（...
...从而减轻腹部不适。 奇效三： 有助于女性的消毒。实验证明：精子中有一种抗菌物质———胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性，更容易患阴道炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。...
...是食物不耐受可能更为密切与季节性过敏纠缠在一起比我们明白。 “你必须真正审视自己的饮食，减少任何的食物，似乎即使是轻微的刺激敏感，如荨麻疹，甚至偶尔胃部不适，”哈迪说。在这样做时，她说，你可以从字面上减轻你的免疫系统，从而可能有助于减少...
...有人认为哮喘母亲不能哺乳，还认为结婚、性生活会加重病情。但有关专家指出：这是一种误解，哮喘母亲可以哺乳，和谐的家庭生活与精神上的支持、体贴，可使病情有所好转。对于哮喘母亲来说，从与婴儿的密切关系中得到心理安慰，会使哮喘症状减轻。因此，哮喘...
... 次循环，也就是说20 分钟左右的泡澡时间最合适。 9、花粉症、过敏的人，更推荐泡澡过敏或肌肤干燥的人，可能会担心泡澡导致的肌肤瘙痒问题。不过能够提高身体内在体温的温水半身浴，既不会出现瘙痒烦恼，而且还能提高免疫力，还可以去除肌肤上附着的...
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