...“民以食为天”是中国食文化的核心，将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好并利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。时至今日，这十二条规矩都有非常重要的参考价值，值得今人借鉴。 第一、“食饐(音：义)而餲(音：...
...得到一些心灵上的慰藉。这一次隆裕和瑾妃两个人，也是一起随着太后上奉天去的，伊们同居在一辆车上，彼此倒还和睦；可是这两个人在宫中都没有什么特殊的地位，一般的只是吃饭穿衣罢了。因为瑾妃只是一个“妾媵”式的妃子，而隆裕虽为皇后，却也不得太后之欢。...
...所以孔子提出的“食不求饱”也正体现了“节食益寿”的饮食观点。 “食不厌精，脍不厌细” 春秋战国时期，不仅食品品种很丰富，而且对饮食也已经很讲究了，孔子的饮食观很具有代表性。 孔子后来发迹，做了鲁国上卿及鲁国大司寇，俸禄都是“六万斗谷子”，在...
...替我掌嘴！”宫女们便扬起手掌，向两边粉脸上打去，一连打了三四十下，打得小苑脸上红肿，眼前金星乱进。 她心里又气又急，眼前一阵昏黑，不觉晕绝过去。宫女们把一碗冷水在小苑脸上一泼，小宛惊醒过来。太后便吩咐宫女：“问这贱丫头什么地方来的！”小宛...
...患者，他们或是空腹食用，或是吃多了西红柿、李子、西瓜等。还有许多女士把夏季当成了减肥的大好季节，为了减肥而只吃水果不吃饭，其实这是不科学的。 反季节果蔬要慎食，提早上市的水果形状越变越怪，个头儿也越来越大，这类水果有可能采用了膨大剂、增红剂...
...能叫美人欢喜，也重重有赏。美人沿途辛苦了，朕如今且去让她多休养几天，你们须静静地伺候，不可惊动了美人。” 那班宫女太监们，听了皇帝的吩咐，只得诺诺连声皇帝这样温柔的礼貌，他们却第一次看见。待皇帝走了，大家不觉在暗地里好笑。说也奇怪，那位香妃...
...，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。 5、未把握饮食时间：孩子刚睡下，或刚做完游戏就吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响孩子消化功能，容易造成偏食。 6、食物单调：年轻父母掌勺的小家庭习惯常做一种饭菜，或者孩子爱吃什么，就总给孩子做...
...。 朱蒂-柏塞特，印第安纳州 不在餐桌上自己够东西。我有两个孩子，一个6岁，一个8岁。吃饭的时候，孩子们总是自己够桌上的饭菜，而不是先问问。没办法，我告诉小家伙，为了提醒他们那么做不合适，我们要做点什么了：每次孩子自己够东西吃了，我就扣掉...
...是一种美味的什锦饭。 宋代的家 隐士讲究饭食的清雅，他们用各种花卉、果实和大米同煮，如蟠桃饭、荷叶饭等。 清代浙江湖州一带人们爱吃蒸谷饭和焰谷饭，是一种熏蒸过后的大米所煮成的饭，这种米饭人体易于消化吸收，其上等的可作贡米。 粥古称糜。厚粥叫...
...能让孩子聪明的食物 “什么食物能让孩子聪明起来呢？”这是许多刚为人父母的读者向《健康周刊》询问得最多的问题。我们认为，家长们的确应该注意给孩子选择食物，不但要讲究“美味”，更要讲究“有益”，否则就有可能产生孩子的大脑逐渐愚化的不良后果。 ...
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