...许多人都有走步健身的习惯。其实，“抖”也是锻炼身心较好的方法之一。采用“抖”法锻炼，首先要思想放松，抖动时从容和缓，避免动作剧烈，在室内外均可，以幽静的绿地为佳。 一、多抖 许多人都有走步健身的习惯。其实，“抖”也是锻炼身心较好的方法之一...
...俗话说“药补不如食补”，我看对于孩子还要加上一句“食补不如力补”。什么叫力补呢？就是说合适的体育锻炼比给孩子吃补品更让他（她）受益。 现代社会，孩子如果没有一个强健的体魄，就不可能有美好的前途，而进行一些适当的体育锻炼既可以增强体质，促进...
...中秋节走月亮、走三桥 吴地有走月亮、走三桥之俗，就是在月光下出游，走过至少三座桥（见顾禄《清嘉录卷八》）。上海也有此俗（见玉鱿生《海陬冶游录》）。所谓走三桥者，明显度厄之味在。 ...
...更脱头颅抵虎口，以头饲虎虎不受， 虎舌舐人如舐毂。忽按虎脊叱使行， 虎便逡巡绕阑走。 翻身踞地蹴冻尘，挥身抖开花锦茵； 盘回舞势学胡旋，似张虎威实媚人； 少焉仰卧若佯死，投之以肉霍然起； 观者一笑争醵钱，人既得钱虎摇尾。 仍驱入圈负以趋，...
...要我戏文也不看得！” 行者听得师父在饮虹台上，便转身寻去；又想一想，道：“万一东走西走，走错路头，不如上前问那童儿一声。”便叫：“小官人！”谁想那小童儿走走话话，也不曾抬头看见行者，忽然见了行者，七窍流红，惊踣不醒。行者笑道：“乖乖，你会...
...振动，甩动：～去身上的土。 哆嗦，战栗：发～。颤～。 〔～擞〕振作，振奋，如“～～精神”。 称人突然发迹而有钱有势（多含讥讽意）：这两年～起来了。...
...国语辞典 走，僕役。牛馬走指為人掌牛馬的僕役。為自謙之辭。 文選．司馬遷．報任少卿書：「太史公牛馬走，司馬遷再拜言。」 明．汪廷訥．種玉記．第二齣：「生事從牛馬走。功名未嘖時人口。腰間留得劍光寒。沖星斗。」...
...身材较胖的王先生在某单位从事管理工作，每天几乎都坐在办公室里，现在他听了妻子的建议，加入了“走班”一族，每天早晨提前20分钟从家里出发，步行上班，晚上下班后再步行回家。以前上3层楼就要气喘吁吁的他，经过一年多的“走班”，自我感觉像换了一个...
...出自：东汉诗人赵壹的《秦客诗》 原文如下： 河清不可俟，人命不可延。 顺风激靡草，富贵者称贤。 文籍虽满腹，不如一囊钱。 伊优北堂上，肮脏倚门边。赏析 这首《秦客诗》和另一首《鲁生歌》，原系赵壹《刺世疾邪赋》结尾部分。赋末假托秦客“为诗”...
...牛总是被人牵着鼻子走的。被牵着鼻子走,就比喻受人支配,盲目地听命于人 to lead by the nose 他模糊地感觉到自己的生活要听从美兰的安排,有时简直是被美兰牵着鼻子走...
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