从古至今，一直有人在寻找延年益寿的良方，还有一些学者想从那些长寿老人的身上找出长寿的奥秘。在世界上有闻名的五大长寿乡，那就是：格鲁吉亚的外高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的和田和中国广西的巴马。 国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而世界五大长寿乡的老人之所以能够长寿，除了遗传、环境等因素外，促进...
抱新出生宝宝的五大技巧！不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。 这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝要横抱，不宜竖抱。 多与宝宝交流 父母要同宝宝说话、唱歌，用眼睛温柔地注视宝宝，轻轻地抚摸...
再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，避免使腹内压增高而发生 流产 ；忌大温大补；妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，以防胎儿发生畸形而流产。 1、再次怀孕时要禁重体力劳动，尤其避免屏气、提举重物、用力大便，避免使腹内压增高而发生流产；忌大温大补；妊娠早期禁止接触X线、超声波、放射性同位素，以防胎儿发生畸形而流产。 2、 习惯性...
...窦而发生急性 鼻窦炎 。 患了 急性化脓性鼻窦炎 ，除积极用药物治疗、穿刺冲洗治疗、外科治疗等方法外，可采取针刺、按摩、理疗等方法促使其早日康复。(1)体针疗法：选用迎香、印堂、太阳、合谷、风池、曲池、足三里等穴位，每次2～3穴，强刺激。(2)耳针疗法：可选神门、胆、肺、鼻、内分泌等穴配脾、大肠，每次选3～4个穴位，用毫针法，每日1次;也可用 三棱 针点刺耳...
“易损期”是指在心电周期中一个特定的时期，在此时期内给予 心室 的刺激极易引起一连串的 室性心动过速 甚至 室颤 。这个时期在体表 心电图 上大致在T波的降支。在心室的复极过程中，相邻近的 心肌 组织存在着复极程序的差异。在易损期内，一部分心室肌已完全恢复了 应激 和 传导 的正常功能，而另一部分心肌，虽然也已恢复了应激功能，甚至它的应激状态是处于 超常期 ...
癌症的自愈，并不像人们想象的那么难。 泛美癌症治疗中心的科学家在查阅了从1900～1972年大量的医学文献后，新近公布了一个令人鼓舞的统计数字：在癌症患者中，约有10%的人会发生肿瘤自然消退，而且一经消退，便极少复发。 经过对这期间超过300例的癌症自愈患者的分析，研究者得到以下启示： 其一，祸兮福所伏。“祸不单行”未必都是坏事。在调查中发现，自愈的癌症患者...
...医学上称为产褥期。在夏季不仅产褥感染、乳腺炎的发生率高，而且还有可能发生中暑。因此，家人要倍加关心、照顾产妇，确保产褥期妇女安全度过盛夏。 注意饮食调养 因为分娩和哺乳，产妇需要额外的补充营养。不过产后第一二天，往往食欲不佳，只宜吃些粥、面条之类的半流质，而且要少吃多餐。由于胃液中的盐酸分泌、胃肠的肌张力及蠕动力需要1～2周才能恢复正常，所以，饮食总量应由少...
...。手术切除了肿瘤后对这些亚临床型转移灶就需要用全身的治疗方法去消灭。这样，一方面就要求外科医生除手术外，还要对应用化疗、放疗、内分泌治疗以及免疫治疗等方面都有一个全面而深入的了解。当然，综合治疗并非是各种治疗方法的相加，还应根据病情选用合理的综合治疗方法。同时希望病人能充分了解乳腺癌综合治疗的必要性，很好地配合医生，自觉地乐于接受各种治疗，以利于康复和生存。
大部份病人手术切除后仍可继续享受正常生活，一般来说，上应注意以下几个方面： 1.进食情形：术后6至7天始采渐进方式，进食由饮水、 米汤 、牛奶、稀饭，至正常饮食。且从少量多餐，逐渐达到术前每日摄食总量，无特别忌讳。但以易消化吸收，无刺激性为原则，故烹煮时少油腻、油炸及辛辣。 2.营养的补充：除蛋白质与热量外，尤应摄取足量的维生素和铁剂；全胃切除患者须每月定期...
...起肾损害的常见药物有庆大霉素、氨苄西林、环丙沙星、非甾体类消炎药等。药物性损害虽然多见，但易被医患双方所忽视。因此在各种疾病的诊治过程中，要注意纠正患者的血容量不足和 低蛋白血症 。糖尿病患者和老年、儿童在用药过程中应密切观察尿常规、尿酶及监测肾功能，这是预防药物性肾损害的重要措施。 5 多囊肾 多囊肾为先天性疾病，多数为双侧性，可与先天性多囊肝并存。患者的...
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