出自：唐代 杜甫 的 《九日寄岑参》 类型： 抒情 原文如下： 出门复入门，两脚但如旧。 所向泥活活，思君令人瘦。 沉吟坐西轩，饮食错昏昼。寸步曲江头，难为一相就。 吁嗟呼苍生，稼穑不可救。安得诛云师，畴能补天漏。 大明韬日月，旷野号禽兽。君子强逶迤，小人困驰骤。 维南有崇山，恐与川浸溜。是节东篱菊，纷披为谁秀。 岑生多新诗，性亦嗜醇酎。采采黄金花，何由满衣...
...开 3.烧开后就用小火煮至熟透即可食用 4.由于粥品系列本身没有什么调味的，你可以适当加点 砂糖 ，方糖， 蜂蜜 或者果糖，但是切记不能加多了，因为它们都是 高热 量的东西哦 功效：绿豆和苡仁有利尿，改善水肿的效果。而苡仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生，绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快的排除。 二. 苦瓜 瘦肉汤 材料：猪瘦肉250克，精盐适量...
这一款瘦小腹 鲤鱼汤 ，美味而又有效，适合减掉男人的 啤酒肚 和女人的小肚囊。 【特色】： 有利于消减男士的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。 【配料】： 水芹菜 4两、 鲫鱼 1条、制 香附 5钱、香 砂仁 5钱、 淮山 3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。 【制作方法】： 1、 鲫鱼 用油先煎过; 2、再和其它的配料放在锅中加水，加到淹满材料为止，炖2个钟头即可。
...以为，多喝开水，多吃水果，营养充足，病才好得快。其实，发烧宜饿不宜吃，因为饥饿可以使机体产生大量对抗急性细菌感染的物质。澳大利亚研究人员分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据后发现，没有任何证据表明补充水分有益于康复，反而发现不少病例由于饮用了大量水分，导致血液中的钠元素严重匮乏，引起身体其它功能紊乱。所以在身体没有任何脱水迹象时，不建议饮用大...
...高的护发素，对保护发质也很有好处哦。 3.经常洗头(最好每天洗一次)，保持头发和头皮的清洁，对保护头发同样有很重要的作用。 4.芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是阶段的胎宝宝生长发育所必需的。 皮肤 怀孕初期，由于孕激素和雌激素分泌的变化很大，孕姐的皮肤也会有很大的改变，有的孕姐滋润光泽，有的...
美国生物医学专家胡刚博士的最新研究表明，运动的保护性作用同时存在于正常体重、超重和肥胖人群中，也就是说，运动的胖人比不运动的瘦人更加健康。 研究表明，通过对近两万名成年人长达10年的追踪调查显示，增加运动和控制体重能够有效降低心血管疾病的风险，其中，运动对心血管风险有独立的影响作用，而且运动对冠心病和心衰的保护作用比控制体重的作用更强。胡刚说：“一个运动的胖...
出自：元代 王庭筠 的 《绝句·竹影和诗瘦》 类型： 植物 原文如下： 竹影和诗瘦，梅花入梦香。 可怜今夜月，不肯下西厢。
这首词也写女道士之事。上片写女道士的妆束和她所处的幽静环境。“瑞露”、“幽香”，充满了仙气。下片头二句写其作法时的模样：碧纱绎节，黄冠浓云。尾二句写她可与真仙同群。
... 减肥奶昔不是减肥和保持身材的久宜之讲。但对于那些一天一杯减肥奶昔，对于那些没有办法必变饮食习惯来减肥的人来说，还是有效的。减肥奶昔是懒人的瘦身法。 9. 葡萄 柚 已有研究发现， 葡萄 柚有助减肥，而且能预防 糖尿病 。 研究发现，有两组减肥者，第一组三餐饭后吃葡萄柚，连续12周后，体重平均减轻了3.6磅，最成功者体重减轻了10磅。而另一组不吃葡萄柚，只减...
出自：宋辽金 元好问 的 《虞美人·槐阴别院宜清昼》 类型： 植物 动物 原文如下： 槐阴别院宜清昼，入座春风秀。美人图子阿谁留。都是宣和名笔，内家收。 莺莺燕燕分飞后，粉淡梨花瘦。 只除苏小不风流。斜插一枝萱草，凤钗头。
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