调理痛经需要采取正确的方法_【妇科宝典】

...相信很多女性患者都对痛经有一定的了解,这种疾病给患者带来的身心健康影响是不容小视的,专家指出,女性一定要注意积极保暖和日常保健,下述的介绍相信能及时有效的帮助到广大痛经的患者。 一、经期保暖很重要 注意经期及性生活卫生,防止经,产期间上行...

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壮医药膳_【中医宝典】

...壮医药膳是在壮医药理论指导下,由药物、食物和调料三者精制而成,用以防病治病、强身益寿的美味食品,具有浓郁的地方特色和民族特色。 壮医在全面分析患者的症状、病因、体质的基础上,结合环境、季节合理运用药膳进行食疗。食补的原则为春升、夏清淡、...

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缓解女性痛经食谱_月经期保健_【中医宝典】

...乌豆蛋酒汤,具有中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 当痛经发作时,你会痛苦不堪,然而发作过后,你是否因太忙而忽略,或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经。 1、玄胡益母草煮鸡蛋 玄胡...

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中华药膳_【中医宝典】

...中华药膳 小  议  药  膳 药膳原本不属于普通的膳食,而是中医食疗性膳食的一个组成部分。膳食的形式涉及各种菜肴、羹汤、粥饭、膏滋、糕点、米面食品、酒类、饮料等,食品类型十分广泛。加用中药的膳食称之为“药膳”,始于西周时期宫中官职人员...

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药膳烹调_【中医宝典】

...药膳是以中医理论为基础,将中药材加工炮制后与传统的烹饪原料结合烹调而成的特殊食品,应具有传统肴馔的色香味形,普通食品的营养价值和特殊的养生保健、防病治病的功能。 药膳的烹调有不少的特别要求,现就选料、切配、火候、调味等方面闲话如下: 药膳...

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痛经中医处方ABC_妇科月经疾病_【中医宝典】

...炙甘草6克。每日一剂。煎服两次。 功效:活血化瘀,理气止痛。 疗效观察:用肝止痛汤治疗痛经180例,其中已婚79例,未婚101例,年龄最小16岁,年龄最大40岁,痊愈135例,好转36例,无效9例。 处方来源:安徽中医学院学报 1995,14...

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如何预防痛经的出现_【妇科宝典】

...冬季已经到来了,但在这时候,有很多女性朋友都出现了痛经的症状,其实,有痛经是很正常的,但是如果女性在生活和工作中,受到了痛经的困扰,就会影响她们日常的工作效率。而且,这种痛苦只有女性自己才知道。 几种常见的预防方式。 1.勿提重物及做...

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学习掌握痛经的预防措施_【妇科宝典】

...体育锻炼能促进血脉流通,关节流利,气机畅,可防治疾病,从而创立了“五禽戏”,供世人健身运用。妇女经常地参加一些体育锻炼,对于预防和治疗月经期腹痛也是有好处的。 5、积极进行妇科病的诊治:积极正确地检查和治疗妇科病,是预防痛经的一项重要措施。...

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怎么有效的预防痛经_【妇科宝典】

...女性来月经是在正常不过的事情了,在来月经时会伴有连续阵阵的疼痛,这就是痛经,对于痛经这种疾病,我们一定要积极的预防开来才是,不然痛经对女性的生活和工作都会有很大的影响。 1、学习掌握月经卫生知识:月经的来临,是女子进入青春期的标志,然而...

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养生补肺药膳_药物养生_【中医宝典】

...肺气虚指肺气不足及功能减退,多由久病体虚、劳伤耗气、日久不复所致,可出现呼吸气短、声低气怯,自汗畏风等症。 中医学认为,肺具有主气、司呼吸、卫气、通水道和朝百脉的功能。肺司呼吸的功能正常,则呼吸调匀、气息平和;反之由于各种致病因素影响...

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