自我调养治病/痛经

痛经 是指经期前后或行经期间发生 周期性 小腹疼痛,而影响生活、工作者。分为 原发性 和 继发性 两种,前者是指 生殖器 官无明显器质性病变,又称功能性痛经;后者则为生殖器官器质性病变所致的痛经,如 子宫内膜异位症 、 盆腔炎 、 肿瘤 等。这里只介绍 原发性痛经 ,其病因一般认为与 子宫颈管 狭窄, 子宫发育不良 , 子宫 位置异常,精神、 神经 因素,遗...

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痛经外治四法_【中医宝典】

痛经,亦称经行腹痛。中医认为,本病多为肝郁不舒,气滞血瘀,或寒凝经脉,气血不畅所致,当以活血化瘀、温经止痛为治。介绍几方,供选用。 白药填脐法:取云南白药适量,白酒调为稀糊状,填于肚脐处,外用胶布固定,并可用热水袋热敷肚脐处,每日2~3次,每次10~15分钟,药糊每日1换,连续3~5天。 白药酊摩擦法:取云南白药酊适量,涂于脐下关元穴、气海穴部位,用手摩擦,...

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剖宫产后应怎样护理?_妇科产科_【中医宝典】

术后头6小时,因麻醉药药效尚存,全身反应低下,为避免引起 呛咳 、 呕吐 等,应暂时禁食,若产妇确实口渴,可间隔一定时间喂半调羹水。术后6小时,可进食流食,如熬得很浓的鸡、鸭、鱼、骨头汤等。肠道未排气以前一般不吃易产气的牛奶、糖水等,避免 肠胀气 ,饮橙汁和多活动可促进排气。肠道排气后1~2天内,进食半流食,如蒸蛋羹、稀饭、面条、馒头等。一般术后第3~4天,

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怎样护理剖腹产后疤痕_【中医宝典】

疤痕是手术后伤口上留下的痕迹,一般呈白色或灰白色,光滑、质地坚硬。大约在手术刀口结疤二至三周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。疤痕处有新生的神经末梢,但其是杂乱无章的。疤痕增生期大约持续三月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软。颜色变成暗褐色,时疤痕就会出现痛痒,尤以刺痒最为明显,特别是在大量出汗或天气变化时常常感到

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宝宝骨折后居家怎样护理_【中医宝典】

宝宝骨折处理过后,大多数时间可能在家休养,家长要注意哪些方面呢? 1.石膏固定后,家长要密切观察宝宝远端肢体温度和感觉是否正常,肤色是否红润,能否伸屈活动。如发现肢体肿胀、发凉甚至苍白、发紫、麻木和不能活动,都应马上送医院复查,必要时由医生拆开石膏重新包扎固定。 2.未经医生允许,千万不能随便松紧外固定带子,以防骨折再移位。石膏固定的松紧度,以肢体在石膏内不

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气功外气疗法/痛经

...为中心摩揉,左右各36次。 3.两手搓热,擦 腰部 两侧以热为度。 【病例】赵××,女,23岁,未婚,1981年3月21日初诊。 主诉 : 痛经 8年。每至月经来潮前4~11天,即小腹不适,疼痛。经期延后,量少,色淡。疼痛严重时可出现痛性 休克 。月经停后疼痛逐渐减轻。四肢不温, 畏寒 ,形成精神负担。经常服 中药 及 西药 治疗,效不显。 体检: 舌质 淡...

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精神护理

精神护理 (mental care),将 心理学 的理论运用于护理工作之中,以减轻患者病情、促进疾病痊愈的护理方法。 人不仅是生物体,还有心理活动,有感觉和行为。每个人都有不同的性格特征,因此也就产生不同的心理活动。但是人的精神因素又与疾病的发生发展密切相关。心理状态在各个不同的人之间差异极大,反映在对疾病的态度上各有不同。 医院的环境令人紧张:充满特殊气味...

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排便护理

排便护理 (care of patients with disorders of urination and defecation),对排粪或 排尿 有异常的病人进行的护理。目的是保持卫生,解除不适感和预防 并发症 。 对排粪的护理 排粪异常的护理包括以下几种: ① 便秘 。即排出干硬的粪便,间隔数日不能自行排粪。便秘的原因很多,最常见的为排粪习惯不良,粪便...

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饮食护理

饮食护理 (diet care),为满足被护理者营养需要所进行的一系列措施,是护理工作的重要任务之一。包括健康评估,根据被护理者的营养需要制订护理方案,及时提供适当的食物,保持和改善食欲,协助进食,观察记录进食情况,与医生和营养师协调处理进食中的问题,进行饮食指导和卫生宣教等。 饮食护理 的对象包括住院病人、已出院在 康复 阶段的病人和不同年龄的健康人。 饮...

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