...许多人对背部肌肉或多或少有种朦胧的感觉，因为看不到它，也就不认真地训练它。然而，厚实的背肌和宽阔的肩肌是凸显“V”形身材的根基和标志，只有不断强化背肌的训练，才能使自己具有充满魅力的外表，把背部塑造成引人注目的新“看点”。 一、单臂哑铃...
...不能明确指出疼痛的部位。 (2)少发症状：少数病例可有肩部无力，偶有手麻，主要为前臂及手桡侧半发麻。 2.体征和检查 部分患者可有前臂感觉减退鶒，少数患者上肢肌力，特别是肩外展肌力下降。胸锁乳突肌后缘中点及第3、4胸椎棘突旁3cm处有明显...
...诊断 典型的临床表现和家族史有助于临床诊断。 鉴别 根据遗传方式、发病年龄、病程进展和临床表现对进行性肌营养不良的各型进行分类鉴别，本症应与下述进行性肌营养不良相鉴别： 1.假性肥大型（DMD） 此型在进行性肌营养不良中最常见，占90%...
...流行性肌痛可随呼吸、咳嗽或转动体位加剧，并可放射至颈肩及上腹部，肌痛轻重不一，严重者甚至引起休克，肌肉活动时肌痛加剧，肌痛多半在3～4日后消失，发热亦随之好转,本病多能自愈。偶有反复发作，病程迁延数周者。 临床表现为突然发生的肌痛，疼痛呈...
...许多人认为，老人一旦患上痴呆症，病情就不再能缓解了。因此，多数患痴呆症老人的家属都没有想到给老人做康复训练，而只是想着如何照顾老人。其实，当您发现您家的老人有痴呆倾向，或者已经是老年痴呆症早期的病人，一定要抓住时机，帮助老人做智力训练，...
...在阳痿" 阳痿患者中，相当一部分人都有程度不同的性焦虑，而松弛训练对于消除性焦虑，协调身心机能的平衡有明显疗效。此方法是在心理医生的指导之下，靠患者本人控制并体验的一种治疗方法。 (1)渐进性松弛训练：先让患者处于舒适的位置，半闭双眼...
...疼痛可放射至上肢和肩颈部，但多为发作性，口服硝酸甘油片等能缓解，病人有冠心病史，一般不难鉴别。 5.肌腱套综合征：主要表现为肩外展无力和外展超过30。以后的疼痛，肌腱局部有压痛，不同于神经根性疼痛。 6.风湿性多肌痛：类似臂丛神经痛，但不伴...
...治疗纤维肌痛综合征有一定疗效。它是脑组织许多甲基化反应的甲基拱体，且具有抗抑郁作用。在非药物治疗方面，文献报道心血管适应训练及肌电图生物反馈训练有一定疗效。其他治疗如局部交感神经阻断、痛点封闭、经皮神经刺激、干扰电刺激、针灸、按摩等均可试用...
...相信吗，有时正是因为你的忽视使你的男人顷刻间没了兴趣。席勒博士说：“在男人的内心深处总是担心不能满足自己的女人。如果他不能及时了解你的反应，他会立即怀疑自己。最好的办法是真实地表达你的感受。如果你喜欢，尽管发出幸福的低吟或轻轻的拍拍他的肩。...
...大多数单身女性说，她们试过与不同的情人发生关系，而不把爱当做是必要条件。但事实上，很快她们就觉得厌烦了，觉得一点意义都没有。 62％的单身女性说： 她们不喜欢和一大堆男人睡觉，和一个又一个的男人相拥。 “我试过杂交，但是我无法做下去，因为...
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