吸烟者应补充VE和VC_【中医宝典】

...目前还不甚清楚。为此,美国俄州立大学的研究者Richard等人在健康的吸烟和不吸烟的人群中进行了一项研究。 研究分别给吸烟者和不吸烟者补充氕标记α-维生素E、维生素C、尿酸、F2a-异前列腺素类化合物(F2aisoprostanes,是一类...

http://zhongyibaodian.com/zs/48267.html

补充维生素喝果汁不如吃水果_【中医宝典】

...农夫山泉、统一果汁饮料陷入“砒霜门”事件后,不少家长担忧:孩子最爱喝果汁饮料,到底是否安全?有关营养专家认为,补充维生素和微量元素,吃新鲜水果优于喝鲜榨果汁,喝鲜榨果汁优于喝果汁饮料。每天每人最好吃两份新鲜水果,以保证一日所需的维生素。 ...

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宫颈癌不同时期的营养补充!_【妇科宝典】

...不同时期宫颈癌如何补充营养呢?这也是大家都很关注的,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,以下做了相关介绍。 宫颈癌不同时期的营养补充: 1.手术后应补气养血,可用山药、桂圆肉、枸杞、猪肝等; 2.放疗时饮食调理以养血滋阴为主,...

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超量补充维生素危害多_【中医宝典】

...及补充过量后对人体的伤害: 维生素A:维生素A可维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色或深黄色蔬菜及水果等。 过量危害:维生素A如在体内大量蓄积,可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、...

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补充综合维它命可防胎儿神经缺损_【中医宝典】

...现在的准妈妈多半会补充叶酸, 因为叶酸能预防生下神经管缺损的畸形儿, 但是其它的先天性缺陷是否可以由营养补充的方式加以预防, 医学上的临床报告并不如叶酸这样多, 仅管如此, 美国的 小儿科 医学期刊近期刊登的论文指出, 怀孕前三个月到怀孕...

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孕早期补充维生素A很重要_【中医宝典】

...孕早期是妊娠期血清维生素A最为低下的时期。 维生素A对胚胎的心脏发育影响较大,如果严重缺乏,婴儿心脏畸形的风险将增大,先天性心脏病的患病率增高。 孕早期补充维生素A,主张以食物为主,药物为辅。因此,怀孕早期女性要尽量多吃含维生素A丰富的食物...

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补充叶酸有助抵抗抑郁症_【中医宝典】

...英国一项最新研究证实,抑郁症与人体内叶酸水平低有关联,补充叶酸有助抗抑郁症。 叶酸属于B族维生素,富含于绿叶蔬菜中。研究人员说,它与大脑中复合胺等一些能产生「良好感觉」的化学物质有关。 英国约克大学的西蒙?吉尔博迪博士等人对先前进行的11...

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病毒性肠炎--轮状病毒肠炎_肛肠科肠炎_【中医宝典】

...脑膜炎等。治疗也是以水份及电解质补充为主,不需使用抗生素。事实上,不论是哪一种肠炎,其治疗及照顾的原则是类似的。轻微的肠炎可以尝试先将牛奶冲淡,或者食用稀饭、米汤;严重的就要禁食,让肠胃休息,以小儿口服电解质液,甚至静脉注射点滴来补充水份...

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健身前后最好吃哪些食物_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...虽然运动饮料可以补充流失的电解质,但平常的饮食也能补充电解质,所以水比运动饮料更好。...

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经前综合症如何补充维生素_【妇科宝典】

...经前综合症如何补充维生素?在实际当中的每个人身上很可能出现好几种症状,而这些症状也不会相同。只是类似,在日常中可以通过作息或者是饮食习惯来缓解经前综合症或者是改善这一现象,对此,专家首先通过维生素补充方面的介绍,改善经前综合症,主要有以下...

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