父亲60年的针灸临床和针麻实践中，他深深地体会到针灸的作用主要是运用不同手法，使针法和灸法刺激俞穴，通过经络传导的有机结合从而产生双向性的调节作用，达到协调阴阳平衡的治病目的。在临床上针刺内关、中脘既能催吐，又能止呕；针灸关元、三阴交，既治遗尿，又治癃闭，这种调节作用就是使机体机能状态原来是抑制的，针刺使其兴奋；原来亢进的，针刺令其平静。在针麻实践中，进一步...
...冷空气对咽喉部位的直接刺激。 ★尽量避免服用有干燥效果的药物，如抗组胺剂等。 护嗓保健 食疗 方 ★如是由于感冒或是突然大声说话引起的声嘶，中医称之 外感 引起的声嘶。应多吃 生津 润喉的清淡食品，如新鲜瓜果、萝卜、 菠菜 等。 外感引起的声嘶可饮： 萝卜姜汁：白萝卜一个，捣汁，加姜汁少许，调匀作饮料食用。 胖大海 饮：胖大海2～3枚，用滚开水沏泡，饮时加 ...
...后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵， 湿气 较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。 上海市著名老中医丁学平医生说，夏之后有一个长夏，长夏是指从立秋到秋分的时段，这是中医学的范畴，又被俗称为“秋老虎”。正如著名明代 大医 学家张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。” 时...
...家的饮食习惯和患癌率之间的关系后发现，无论是从某个国家还是某个地区看，当其中一个群体消耗的淀粉食物越高，他们的肠癌发病率就越低。 淀粉食物主要是通过两种方式来预防肠癌的，一是当淀粉进入肠道后，肠道细菌就会吞食淀粉而大量繁殖，这有助于增加粪便的体积和重量，促使结肠内容物排泄，加速可致癌的代谢物通过大肠排出体外；二是淀粉在结肠内被发酵酶作用后，会产生大量丁酸盐，...
...有减轻，睡眠质量受到影响，弄得白天 头昏 乏力 ，严重影响工作学习。医生“望”“闻”“问”“切”后发现，他患了“中型 盗汗 ”症。 盗汗 是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发 病机 理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“ 阴虚 ”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬...
最近到美国出差,刚好亲戚家的小孩 感冒 ,我刚好要开车去超市买东西,就顺便买些小孩吃的维他命C回来,给亲戚的小孩治疗一番但是想一想,不知何时开始,台湾和美国的医师或药师都开始教感冒的人要多吃维它命C,听说可以加快感冒的痊愈,甚至连药厂也在标签上声明这一功效,可是这说法有没有根据? 念生化的人都知道,维他命C的始作俑者首推70年代的两度诺贝尔奖得主LinusP...
...有点痛，以为是酒喝多了，回家喝了几口 醋 解酒。第二天上午，他依旧感觉胃部持续疼痛，后来又出现了 胃痉挛 ，经同济医院检查,发现是胃出血，需要立即住院治疗。 医院消化内科许医生认为，接踵而至的节日是主要原因。元宵前后，人们都要吃汤团，而汤团本身不易消化，对肠胃功能不佳的人来说，会加重对胃部的刺激，诱发胃出血。情人节吃饭狂欢，太多酒也会导致胃部受损。 减衣太快...
目前，老年性 痴呆 症尚无确切治疗方法，但合理的膳食营养可预防和延缓该病的发生。饮食的关键是营养的摄入要平衡，要多吃植物性蛋白、含钙食品，适量补充维生素E和卵磷脂，多吃新鲜蔬菜、水果，减少铝、铜的摄入，少吃肥肉，少吃盐和糖等。下面介绍合理膳食预防老年性痴呆的具体方法。 ◆补充叶酸和维生素B12 老年性痴呆的发生与机体叶酸和维生素B12缺乏有关。欧洲一些医院对...
...收气、养藏气，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，从而为来年阳气生发打基础，不应耗精而 伤阴 气。 秋季如何保养体内的阴气呢？关键是要防燥护阴。中医学认为，燥为秋季的主气，称为“ 秋燥 ”。其气清肃，其性干燥。每值久晴未雨、气候干燥之际，常易发生燥邪为患。由于肺可呼吸，肺合 皮毛 ，肺与 大肠 相 表里 ，故当空气中湿度下降时，肺、大肠与皮毛首当其冲，这是燥邪致...
节日期间，连续多天的美 酒 佳肴让胃肠承受了太多的负担。于是，假期过后有人提出要“素食”、要“清肠”。医学专家提醒，节后清肠应以清淡为主合理搭配、避开饮食误区。 清淡为主合理搭配 对很多人来说，节后经常由大量进食油腻、高脂肪、 高热 量食物而全面改变成“粗粮、素菜”。而实际上，荤、素这两个方面并不是对立的，单单偏重哪一方，都会阻碍人体所需营养的正常吸收。 有...
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