...番茄中的茄红素可以降低热量摄取,减少脂肪积累,并补充多种维生素,保持身体均衡营养。 番茄瘦身提倡饭前吃一个番茄,其中含有的食物纤维不为人体消化吸收,在减少米饭及高热量的菜肴摄食量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪。番茄独特的酸味还可刺激...
...瘦身吃法:每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去,中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥,隔一个星期再服用,定能达到MM预期的目标 胡萝卜瘦身亮点 1.含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素,使人体吸收...
...可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。 药浴材料 要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。 泡澡开始了 1.用5,000c.c.的水,浸泡这些中药材20...
...、父老都到了,围观的有几千人。主持的是个老巫婆,她有女弟子十人,跟随在后面。西门豹说:“叫河伯的新娘子过来。”看过以后,西门豹回头对三老、巫婆及父老说:“这个女子不漂亮,麻烦大巫婆去河里报告河伯,我们要再找更美的女子,后天送来。”就派吏卒...
...绿茶瘦身之一 A.准备绿茶粉和薏苡芢各适量。 B.作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡芢粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。 C.功效:养容美颜,让肤质透嫩,利尿消脂。 绿茶瘦身之二 A.绿茶1公克、大黄半钱...
...还会起“小痘痘”。 薯类平均一天一个:薯类是维生素C及食物纤维的宝库,且易获得饱涨感,烹饪方法也多变,是瘦身菜单的好选择。 水果一天一个:蔬菜中的维生素C在加热烹调后会损失50%,而水果可在最新鲜的状态下食用。不过,大多数水果中糖份含量很高...
... 六款女人养颜汤 萝卜陈皮小肠汤 麻酱拌茄子治疗“少白头” 美白肌肤食疗 美白食疗 美发乌发食物 美容:燕窝“百搭”度寒冬 美容解毒食物 美容食疗方 美容食物知多少 美容瘦身粥 美食吃出诱惑女人味 美食让你跟头发静电拜拜 美颜汤 美眼明目与...
...听到“菌汤是个宝”,可能有人会丈二和尚摸不着头脑,会误解吃什么细菌之类玩意儿,以至敬而远之,不敢领教。要是说得实在一些,劝大家多吃些蘑菇、香菇、金针菇、猴头菇、茶树菇等做的茵菇汤,恐怕大家都会笑逐颜开,个个同意了。其实,以上这些都属菌类...
...春天来了,夏天还会远吗?爱美的人士们已渴望着披轻盈衣衫沿街飞舞装点“夏色”的动人场景了。然而经历了一个冬天及春节后养起的肥膘身材总是让人觉得臃肿不堪,须减掉肥膘方能着轻衣,显示健美窈窕的身材。可心急吃不了热豆腐,还是先让一起来用“春季瘦身...
...王阳明的态度依然如故。有一天,王阳明到郊外找寻捕鸟人,买下一只平日罕见的怪鸟,放在继母被内。继母整理床铺时,突然看见这只怪鸟,害怕鬼魅作祟,便赶紧请来巫婆占卜。谁知王阳明早就买通巫婆,对继母说:“王状元前妻对自己儿子遭人虐待很生气,上告天帝...
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