宝宝补钙更应补维生素D_【中医宝典】

...□ 李艳鸣 广西南宁市人民医院 现在有不少家长都发现,就算平时挖空心思给宝宝补充丰富的钙,但宝宝依然出现了缺钙的现象。对此有关医学专家指出,宝宝缺钙的根源是因为缺少维生素D,家长只重视给孩子补钙而不补维生素D,其实是本末倒置的做法。 钙和...

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燕麦_《证类本草》在线阅读_【中医宝典】

...味甘,平,无毒。主女人产不出。煮汁饮之。一名 ,一名燕麦。生故墟野林下。叶似麦。今注苗似小麦而弱,实似 麦而细。生岭南,在处亦有。(唐本先附。)外台秘要∶治齿 并虫,积年不瘥,从少至老方。雀麦一名牡栳草,俗名牛星草。一味,苦瓠叶三十枚,净...

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宝宝食欲不振怎么办_育儿宝典_育儿百问_【中医宝典】

...当宝宝食欲不振的时候,妈妈可能会担心宝宝是否生病了。其实,绝大多数食欲不振为非病理性因素所致的,不用过于担心。 由于遗传、环境、体型、活动量等方面的因素,正常宝宝营养需求量个体差异其实很大,食欲必然也有差异。所以,妈妈切不能互相比较孩子...

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如何给宝宝正确做按摩_新生儿保健_【中医宝典】

...刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间的情感交流,为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。 但做抚触也要在合适的条件下进行,专家特意叮嘱:做抚触不仅要注意手法,更要控制时间,一般不要超过30分钟...

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宝宝穿衣的三大战略_【中医宝典】

...没有硝烟的战场上大获全胜,可要讲究作战方法。 第一仗:“运动战”——给宝宝选衣服 满世界的衣服真让妈妈和宝宝闹心,宝宝吵着要这个,妈妈觉得不合适;妈妈觉得这个不错,宝宝却理都不理。怎么办呢?别慌,这场战我们分两步走。 1.选衣服 宝宝的衣服...

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孕期营养抓两个关键期_【中医宝典】

...怀孕开始的280天,女性人生旅途上的一段非常期。胎儿此时在子宫内发育成长,他每一个阶段的健康发育都需要各种营养素,如果缺乏任何一种营养素,都可能对宝宝造成不可挽回的影响。因此,充足、完整、均衡的营养是确保宝宝健康成长的关键。 胎儿器官发育...

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宝宝咳嗽分清性质再用药_【中医宝典】

...最近一段时间,冷热交替,天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽,其中80%是由病毒或气候变化引发的,显然,如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但会影响宝宝食欲,宝宝胃口差了,营养跟不上,抵抗力也...

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教你几招打造美丽宝宝_育儿宝典_新生儿期_【中医宝典】

...的健康;二是太亮的东西会使宝宝因看不清物体本身而不喜欢用眼睛,从而影响视力的正常发展。 打造宝宝的明眸,还必须内外兼顾,外在的刺激足够之后,内在的营养也要充足才行。假使宝宝营养不够,经常生病、发烧、流鼻涕、流眼泪,明亮的眼睛自然会与宝宝...

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准妈妈们的营养搭配_【中医宝典】

...钙豆浆等等。不过,这些食物的钙质含量一般都比奶类食品稍逊一筹,亦不如牛奶的钙质那么容易吸收。 烦恼四:增磅过多 部份孕妇会有增磅过多的情况,不单因为胃口增加,而且她们心底里都希望宝宝多摄取营养,因此吃多了。其实,增磅过多对宝宝没有甚么好处,...

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宝宝厌食牵动父母心等_【中医宝典】

...的作用,所以宝宝宜多吃。番茄也是厌食宝宝的佳品,番茄果肉中含有助消化的柠檬酸,苹果酸,常吃有开胃作用。食用的方法是,将番茄洗净,捣烂挤汁,每次服半茶杯,一日2次。也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。便秘的宝宝可多食香蕉。因香蕉口味好,营养丰富,...

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