...儿童与睡眠不足有一定关系。青春前期是近视眼形成的高峰。支配眼睛局部的交感神经与副交感神经失去平衡,是近视眼形成的病理基础。如果儿童睡眠不足,就可能引起全身植物神经功能紊乱,进而影响眼部的神经,引起眼睛睫状肌调节功能的失调,导致近视。 因此...
...她被确诊为多囊卵巢综合症。 这个女孩子大概才20多岁,一眼看上去就觉得偏胖。而她来门诊的理由是——停经多时,最近刚诊断为多囊卵巢,正在接受治疗,这次是来复查的。 在问诊中得知,这个女孩子以前身材挺苗条,高三的时候突然发胖,人也停了经。可那段...
...做工精细、表面光滑时能够非常精确地照到万物,但是如果由于某种原因导致镜子表面凸凹不平时就变成“哈哈镜”,看到的东西也就变形了。从该病的发病人群上看,多见于中青年人。从该病的诱因上看,与工作劳累、熬夜或精神压力过大、情绪激动、饮食无度等因素...
...,尽量不要熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调!经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 每天保证7小时以上的高质量的睡眠,会对...
...饮汤,每天1次或每周2~3次。有滋阴清热、生津止渴等功效,适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者。 此外,“夜猫子”的预防保健仍取决于日常饮食,为了熬夜,晚餐时多吃富含维生素B族的食物,它们不仅参与新陈代谢,提供能量,保护神经细胞,对安定神经、...
...更年期妇女容易发胖。这主要是因为内分泌在更年期时发生变化,使摄食中枢失调。又加上活动量减少,容易造成热量过剩,引起。这又会导致糖代谢异常,促使动脉硬化症的形成和发展,增加心血管疾病的发病率,所以更年期一定要控制。 对停经后易发胖的妇女,...
...黄斑病变不同,这种病最常见于25至50岁的男性,仅有少部分是50岁以上的男性患者。最奇怪的是,则极少患这种病,但原因还没有查明。 熬夜工作的人往往平时的工作压力很大,生活也不规律,常常过度疲劳。如果还总是熬通宵,人处于长时间的焦虑紧张状态,...
...导致视力丧失。还有少数人会对药液中的某些成分过敏,严重者可危及生命。如因某种眼病需用眼药水时,最好在眼科医生的指导下使用。因屈光不正、睡眠不足等引发的用眼疲劳,单靠眼药水是无法解决问题的。只有科学合理地使用眼睛、日常注意用眼卫生、及早矫正屈光...
...,出现生理性的肾虚是正常的。可是,越来越多的人过早地迈入肾虚的行列,究其原因,市五邑中医院科教科科长唐兴荣博士认为,现在,越来越多的肾病都是由不良的生活习惯引起的,比如无节律的生活、不健康的饮食、过度饮酒、熬夜等。 熬夜,是现代都市人面对...
...使它减少。 2、要想预防内分泌失调就要减少熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就要尽量避免熬夜。可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡...
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