...布帛上加纸灰食干，收起秋石曝干，再研。或加男乳调和，日曝夜露，七七任用，或散或丸，服之一年，堵寿一纪，此阴炼之法。虽涤去咸味，凡质固脱，所谓先天之气混泄，固不能无化痰降火之功，亦不能若咸味之疾速也。补益之功，可以并言。今人多有彼此优劣之议，...
...呼吸之气也。 龠者，消息也。有呼吸之气，方能鼓动以消息，使药升降往还，以成一周天。柳华阳曰∶金丹之道，从阳生时，凝神入气穴，鼓起 龠之巽风，息息向炉中吹嘘，犹铁匠手中抽动一般。风生则火焰，火焰则精化。精化气生，采此生气，升降往还，谓之周天也...
...呼吸之气也。 龠者，消息也。有呼吸之气，方能鼓动以消息，使药升降往还，以成一周天。柳华阳曰∶金丹之道，从阳生时，凝神入气穴，鼓起 龠之巽风，息息向炉中吹嘘，犹铁匠手中抽动一般。风生则火焰，火焰则精化。精化气生，采此生气，升降往还，谓之周天也...
...目录 《古方选注》坎气丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古方选注》：坎气丹【处方】坎气24条（男者良）人乳粉72克 熟地240克（砂仁45克、陈煮酒240克制，久晒者良）人参60克 枸杞子120克【制法】上药烘燥，入磨为末，用酒酿120克，...
...目录 《张氏医通》炼真丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《张氏医通》：炼真丸【处方】大腹子210克（童便浸，切）茅山苍术（去皮，泔浸，麻油炒）人参茯苓各90克 厚黄柏90克（童便、乳汁、盐水各制30克）鹿茸（大者）1对（酥炙）大茴香（去子）...
...方六首炼钟乳法∶钟乳无问浓薄，但令颜色明净光泽者即堪入炼，惟黄赤二色不堪用。一斤置金银器中，可镇心益气，无者用瓷器亦得。大铛中着水，置乳器于水令没煮之。常令如鱼眼沸。水减更添，若薄乳三日三夜，若雁齿及浓肥乳管者七日七夜。俟乳色变黄白即熟，...
...为浊气所掩，精神困倦，夜间靠此一睡，始彀一日之用。东垣曰∶夜半收心，静坐片时，此生发周身元气之大要也。积神生气，积气生精，此自无而之有也。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，此自有而之无也。夫数息之法，摄心之意也。摄心在数，则勿散乱。（如心息相...
...为浊气所掩，精神困倦，夜间靠此一睡，始彀一日之用。东垣曰∶夜半收心，静坐片时，此生发周身元气之大要也。积神生气，积气生精，此自无而之有也。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，此自有而之无也。夫数息之法，摄心之意也。摄心在数，则勿散乱。（如心息相...
...气功术语。即通过气功功法修炼精神情志。《中和集·全真活法》：“炼神在保心。”有多种途径与方法。参见炼形条。...
...命门。（3）意守会阴。在意守命门，该处有跳动或发热感后，将命门处热感引向会阴，反复几次，静守会阴。（4）练精化气。在意守以上各窍时，出现阴茎勃起及射精感，即可练精化气，不必依次守完其余各窍。练精化气的具体做法是先意守丹田，然后以意将龟头之气...
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