...数个，按压揉擦数分钟，可加强清热消暑的功效。 总之，为了不让“暑热”缠绕上您，最重要的是要做好心理调节。要控制自己的情绪，对待事情宽宏大量，始终保持情志愉悦、心气和畅的状态，“心静自然凉”。至于清热消暑的食物有鱼胶、花生、核桃、牛奶、莲藕、...
...在炎炎夏日也不要拒絕葷菜的攝入，特別是魚類、肉類、蛋、奶和豆制品等优質蛋白質的食用，以滿足盛夏机体代謝的需求。 夏季還可多食用菌類（香菇、蘑菇、平菇）、銀耳等以及薏米、蓮子等，這些食品經合理烹調，可制成多种美味佳肴，不僅能增進食欲、補充營養...
...街头巷尾立即一阵风行，再加上肥胖是现在许多疾病的根源，减肥风就总是“一波未平，一波又起”。尤其炎炎夏日，衣衫渐薄，人们更希望秀出一身窈窕。 一边追逐瘦身风潮未歇，一边保健、消费新闻版面上“吃出问题”的报导屡见不鲜，中国医药学院营养所系主任沈...
...目录 《全国中药成药处方集》急救丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》：急救丸【别名】霍乱急救丸【处方】人中黄3两（一方用甘草1两），天竺黄2两，麝香1钱，白僵蚕1两，防风1两，全蝎1两，荆芥1两。【制法】上为极细末，水为...
...目录 《中药大辞典》睡莲 《中华本草》睡莲 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：睡莲 【出处】《纲目拾遗》 【拼音名】Shuì Lián 【别名】睡莲菜、瑞莲（《岭南杂记》），子午莲（《纲目拾遗》），茈碧花（《植物名实图考》）。 【...
...在炎炎夏日，西瓜成为大众不可缺少的消暑佳品，很多人喜欢把西瓜放到冰箱里冰镇一下，冰凉的西瓜进入口中好不惬意。但是冰镇西瓜不宜多吃，食用过多会给人的健康造成伤害，严重者致人患病。 首先，食用冰西瓜，容易引起咽炎或牙疼。西瓜性寒味甜，在低温下...
...夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中医认为，苦瓜味苦性寒，有清热解毒、消暑止渴、健脾开胃、除烦明目等功效。 炎炎夏日，做几道苦瓜宴，不仅大饱口福，而且祛病养生。 苦瓜滚鲩鱼片：苦瓜40克，鲩鱼片250克，生姜片、生粉、生抽、食盐、香油等适量...
...时候不用担心发胖。炎炎夏日，你是不是也想做一些清凉饮品来消暑呢？下面的几个猕猴桃清凉饮品不妨一试。 小编推荐： 笑傲江湖之决战暑热之颠 · 猕猴桃冰淇淋 材料：蛋黄6个、糖、杜松子酒、奶油适量、猕猴桃300克。 做法：将蛋黄跟糖放入电动...
...达到很好的消暑功效。 如果是为了清热解毒，熬制时间要长点。最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。 防中暑或解暑时，若配点金银花，效果会更好。 绿豆本是一味中药 绿豆是清热去火、解毒的好饮品，很多家庭夏天都喜欢...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
