炎夏防暑8问_夏季养生_【中医宝典】

... 、十滴水、 藿香正气水 、人丹等。 6.如何选择中成药? 中成药各有其适应证,不要随意用之。 藿香 正气水适宜于暑湿兼患之病人,夏天人们喜瓜果冷饮,居湿地泡湖河,所以暑病又多夹湿患。暑湿病除了发热、头晕等暑症外,还兼有一些消化道症状,如 腹痛 、 呕吐 、 腹泻 等。 六一散 对伤暑效果不错,也很方便,开水冲泡,搅拌均匀(避免 滑石 沉底,影响疗效)就可...

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夏日别让情绪也中暑_【中医宝典】

炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到,一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16%的正常人会因高温而乱发脾气。炎夏正来临,专家请您调整好自己的情绪,做好夏季养生重要一环。 患者挤满急诊室 去年七八月间,国内好几个城市有这样的报道,在最热的那几天,“120”每天出车200多趟,接回...

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薄荷

...0g(或干薄荷15g)。 【功效与作用】 清热解暑 ,疏散 风热 ,清利 咽喉 。主中老年人 风热感冒 , 头痛目赤 , 咽喉肿痛 ,并可作炎夏防暑 解热饮 料。 【用法用量】 煎汤,候冷,以 粳米 1~2两煮,待粥将成时,加入 冰糖 适量及 薄荷汤 ,再煮1-2沸即可服。 【注意】 可供夏季午后凉服,秋、冬不宜服;不宜多服久。 【摘录】 《长寿药粥谱》...

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寒季儿童顽疾炎夏中药治疗_【中医宝典】

...些患儿贴敷后局部会出现皮肤发热、发红、起泡等现象(有起泡提前取下),若局部起泡后,用消毒过的针头挑破,并涂以紫药水,注意卫生,防止感染;在饮、生活上有所调整,如空调适度、睡眠充足。不宜吃冷饮、海鲜、辛辣物等刺激性食物;严重皮肤病、过敏性皮炎者禁用敷贴;伴发热的患儿,要在退热后使用。 适当中药调理 “孩子为什么老感冒,可以吃点中药治疗吗?”门诊中不少家长带着...

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专家支招:夏日凉爽七秘诀_【中医宝典】

炎炎夏日,如何才能做到既保持凉爽,又不损害我们的健康?我们都知道多喝水有利于消暑,此外,英国专家还有7种好办法可以降低夏日的热度。 一、换防晒霜为隔离霜 “化学防晒霜可以吸收紫外线,从而防止紫外线穿透皮肤,但同时却将光能转化为热能,并在皮肤上散布。”国际皮肤研究学院的萨利·彭福说。“然而,与防晒霜不同,隔离霜则在皮肤表面形成一层保护膜,反射太阳光,并可将吸收...

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夏日涂抹防晒霜有学问_【中医宝典】

炎炎夏日下,很多人都随身携带着防晒霜,但是在使用时,有的人一天只涂抹一,有的人则不停地往身上涂抹,防晒霜究竟多久抹一次才科学?解放军304医院皮肤科主任邹先彪大夫告诉记者,只有了解了防晒品中的一些技术指标,才能科学地使用它来护肤。 邹主任说,一般防晒产品都会有自己的防晒指标,爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波...

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不消化

艾叶散 白豆蔻散 白豆蔻丸 白术散 白术丸 巴戟丸 半夏散 荜茇丸 鳖甲大黄丸 槟榔散 草豆蔻散 草寒散 长生丸 陈橘皮煎丸 陈橘皮散 赤茯苓散 赤芍药丸 赤石脂汤 楮实丸 大腹皮散 丹砂双丸 调中五参丸 丁香散 阿胶散 二白散 附子汤 附子丸 附子五味散 干姜散 干姜丸 诃黎勒散 诃黎勒丸 厚朴荜茇丸 厚朴散 厚朴丸 厚朴饮 黄柏丸 加减麻仁丸 姜附汤 ...

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炎夏,难忘那浓浓的绿豆汤_【中医宝典】

...从罐子里抓把绿豆放入锅内,添碗凉水煎熬约半个小时,晾凉后,给父亲灌下。不一会儿,父亲便慢慢地睁开双眼,恢复了知觉,病症随之消失。 后来,每逢炎夏,母亲总会天天熬一锅绿豆汤让我们全家畅饮。那浓浓中泛着绿色的汤汁既解渴又消暑,伴着我们度过了一个又一个难熬的酷暑。 再后来,我入了医道。偶然在医书上得知绿豆性寒,含蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、赖氨酸等,有祛暑利湿、消...

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白及

【处方】 白及粉 15克 糯米 100克 大枣 5个 蜂蜜 25克 【制法】 用糯米、大枣、蜂蜜加水煮至将熟时,将白及粉入粥中,改 文火 稍煮片刻,待粥汤稠粘时即可。 【功效与作用】 补肺 止血 , 养胃 生肌。适用于肺 胃出血 病,包括 肺结核 、 支气管扩张 、 胃及十二指肠溃疡 出血 等。 【用法用量】 每日2次。 温热 ,10天为一疗程。 【注意...

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百合

《 古今医统 》卷八十七: 百合 【处方】 生 百合 60克 蜜30克 【制法】 百合以水煮熟,投入将熟粥中,数沸即可。 【功效与作用】 治 肺虚 咳嗽 。 【用法用量】 每碗粥中约有百合12克,加蜜, 空腹 时热。 【摘录】 《古今医统》卷八十七 《医统》卷八十七:百合粥 【处方】 生百合1升,蜜1两。 【功效与作用】 补肺 止嗽 。主 【用法用量】 ...

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