冬令进补佳品狗肉_膳食养生_【中医宝典】

...峻烈,用之非但不能补益,反而容易产生变症。《本草纲目》记载,狗肉“热病后食之,杀人”。另外,小儿不宜多食,因为小儿为稚阴稚阳之体,脏腑娇嫩,性味过寒过热的食品均会导致疾病。脑血管病人一般伴有 动脉硬化 、 高血压 ,狗肉热性大、滋补强,食后会促使血压升高,甚至导致脑血管意外,因此,脑血管病人不宜吃狗肉。此外,心脏病、高血压病、 中风后遗症 等患者均忌吃狗肉。

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药食佳品胡桃仁_中药基础_【中医宝典】

...肾虚 腰酸 足软、 遗精 阳痿 ;配 当归 、 肉苁蓉 、 枳壳 治肠燥 便秘 ;配 石苇 、 瞿麦 、 萹蓄 治石淋 腹痛 尿血 ;配 土茯苓 、 苦参 、 蛇床子 ,炒焦研成糊状外敷,可治 湿疹 、 皮炎 。 除胡桃仁可入药外,青龙衣(胡桃未熟果实的肉质果皮)味苦涩性平,可治白癜风、病毒性 肝炎 ;核桃壳(胡桃的木质内果皮)可治疥癣; 分心木 (胡桃果实...

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紫苏夏季开胃佳品_夏季养生_【中医宝典】

...候,不妨放上一把苏叶,以解腥、祛寒。 紫苏梗 :味辛、甘,性微温,具有理气宽中、安胎的功效。胃脘胀闷、不思饮食,可将 紫苏梗 与 陈皮 、 茯苓 、 鸡内金 等一同调配药膳食用。胎动不安,或是 妊娠呕吐 ,可在医生指导下将紫苏梗与紫苏叶、 陈皮 等药材一起调配药膳食用。 紫 苏子 :味辛、性温,具有降气化痰、止咳平喘、润肠通便的功效。常用于治疗咳嗽痰多、久 ...

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选自已需要的滋补膏_【中医宝典】

滋补膏是冬季理想的进补佳品,多由天然药材和补品煎煮而成。市面上的补膏品种众多,药效各不相同,必须根据其药方组成,疗效来选择。 牛膝 等。 功能主治:能补气血、益脏腑,四季皆宜,可用于气血虚弱、病后体虚引起的头晕眼花、腰膝酸软等病症。

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小暑滋补原则_膳食养生_【中医宝典】

...节气候炎热而又多雨,由于暑热挟湿,常使脾胄受困, 食欲不振 。再加上气候炎热,使人多喜食生、冷、寒、凉之物,往往因食之太过,又伤脾胃。 夏季滋补与冬季滋补不同,一定要清淡,不可过于滋腻,否则极易伤胃。中三认为, 山药 、 大枣 具有健脾益气的作用,且补而不腻、非常适合 脾胃虚弱 者夏季煮粥喝,且二者均具有提高肌体免疫力的作用,可有效对抗夏季因酷暑而造成的 免...

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药膳滋补面面观_【中医宝典】

什麽叫滋补呢? 通俗地说,用食物和中药来调节身体功能,也就是给人体输送营养,便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同时,达到健康延年的目的。 滋补有讲究 进补是为了补充身体的不足,也就是身体缺少什麽营养物质,就进补什麽,所以,中医认为:药症相符,吃泻药也是 补;药不对症,参茸也是毒。记住,进补要讲究对象和方法,...

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美容佳品--番茄美容法_驻颜护肤_【中医宝典】

番茄不仅营养而且是美容的佳品,下面就为女性朋友介绍时下流行的番茄美容法。 去油除疮:将番茄洗干净,捣烂至糊状。洗脸后,将番茄泥抹在脸上,15分钟后用水洗净,可有效去除角质。如脸上有暗疮,抹番茄泥可加速复原。 淡化黑眼圈:挑选熟透的番茄,将柿肉挖出搅拌均匀,敷在眼睛周围约十分钟后,用湿毛巾擦干净,可以淡化黑眼圈,还可以延缓眼部周围皮肤的老化。 修复 晒伤 :将...

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乳鸽 秋冬之交进补佳品_膳食养生_【中医宝典】

...含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和维生素A、B、E等,其中多种维生素和氨基酸的含量是鸡的2~3倍。因此,鸽子成为近年来人们十分推崇的秋冬进补之佳品。 秋冬之交,体质一般之人,可将乳鸽单独用于进补;年老体弱、气血双亏或妇女血虚经闭者,可服用参归鸽肉汤:取乳鸽1只,加入 党参 30克(或 人参 15克)、 当归 15克(或再加 大枣 等),加水及调料煲汤服。若气虚...

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女性滋补养颜菜谱_【中医宝典】

...,用湿淀粉勾芡,最后放入樱桃,淋入香油,出锅装盘即可。 功效:美容养颜、滋润肌肤。 牛奶炖鲤鱼 原料:鲤鱼1条,牛奶250克,精盐、味精各适量。 做法:将鲤鱼去鳞、腮,剖腹,去内脏,洗净,切块;锅置火上,放入鱼块和牛奶,用文火煮熟炖烂,加入精盐、味精调味即可。 功效:鲤鱼肉能补脾健胃、利水消肿。牛奶有补益心肺之功效。此菜是养颜补虚、防止衰老之佳品。(赵永春)

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冬食四宝滋补润燥_【中医宝典】

到了秋冬季节,很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润燥。 红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、 山药 共同煨食,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。它还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质所必不可少的原料,能促进人体物质...

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