...宜打开门窗。中午室外气温高，宜将门窗紧闭，拉上窗帘，启动风扇、空调。 三、还要注意心理调节，《内经》主张，在炎炎夏季要“静心、安神、戒躁、息怒”。俗话说：“心静自然凉”，越是天热，遇事越要心平气和。遇到不顺心的事，要学会情绪转移，“冷处理”...
...家中，可也耳根清净，则今日街市上投托几个相识朋友，走一遭去来。(下)(燕大云)我兄弟搬出去了。大嫂，你心中可快活了也。(搽旦云)燕大，你如今却要怎的？(燕大云)大嫂，明日是三月三清明节令，多将着些钱钞，咱要同乐院吃酒去来。(诗云)春天日正长，...
...引起胸闷肋痛、头眩头胀；过喜伤心，可能出现心慌心跳、失眠烦躁；过悲伤肺，可能导致胸闷叹息、肺气郁结；过思伤脾，可能出现多痰、肠湿肿胀等症状；过恐伤肾，可能引起阳萎遗精、头昏脑空等。 “我国中医自古就对情绪与健康做出精辟的表述，良好的情绪是...
...立秋前后，随着天气渐渐凉快，人也从过激情绪中调整过来，这时就容易因身体能量消耗过多，而出现疲软、困乏等状况，严重者会影响正常生活。 为摆脱这种“情绪疲软”状态，医生建议，最好能保持充足睡眠，尽量争取在晚上10点前入睡；要早睡早起，早晨如能...
...病人更多的关心与照顾，儿女要主动安慰老人，帮助老人安排好生活，特别是文体及劳动等社会性活动，使老人的活动范围扩大，避免产生孤独感。亲人陪同病人一起外出旅游，对于病情的好转与康复大有裨益。 对抑郁症的药物治疗和心理治疗，要求助于专科医生；要...
...尤为重要。首先，老人要保证从饮食中补充钙质，多食用含钙量较高的食品，如虾皮、精瘦肉、鱼肉、菠菜、豆制品、奶制品；部分老人伴有乳糖不耐受，饮用牛奶后出现腹泻、腹胀等不适症状，此类老人可选择喝酸奶、豆浆；部分老人饮用豆浆后出现腹胀，此类患者可以...
...体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气运行血不畅，从而引发各种疾病。 运动疗法：跪拜、踏青、放风筝 按照中国传统礼数，扫墓时要对祖先进行...
...疾病情况的。我们的老人出现了尿失禁的话，也是需要积极的去进治疗的。把握了老人尿失禁的原因之后，大家还一定要积极咨询相关专家的建议。 ...
...顿消、眼球斜视、嘴歪、流涎，头侧向一边，瘫倒在沙发上，进而昏迷。急送医院就医，经检查确诊为脑出血。经积极抢救，命虽然保住了，但却成了植物人。 “笑”和“喜”本来是一种良性情绪，对人体健康大有好处。那么，为什么这个老人会发生脑出血呢？中医认为...
...患者来说，清明节气期间最忌食用肝脏类食物。还应强调低盐饮食，做菜时要尽量少放盐，以清淡为宜，同时应增加钾的摄入，多食用蔬菜、水果。 在运动上，要讲究适当，选择动作柔和，动中有静的太极拳作为首选锻炼方式；避免参加带有竞赛性的活动，以免情绪激动...
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