...胆固醇，促进肠道毒素的分解与排出外，尚有饱腹作用，可以使人节制进食量而收到减肥效果。据营养学家检测，香蕉、土豆、通心粉、青豆、豆片、玉米、面粉等食物中均含有较多的抗性淀粉，可供选择。 ◆肌酸 肌酸鲜为人知，乃是从水果中提取出来的一种氨基酸，...
...“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部...
...人们走亲访友或者看望长辈、病人时，常会买些西洋参含片。一些中年人既想进补又不想麻烦，也喜欢买些含片吃。尤其在即将参加高考的学生中，购买西洋参含片的比例大大增加，有些学生服用极不规范，甚至有不少人把它当成口香糖，随身携带，想含就含，不加节制...
...针灸减肥操作简便、安全可靠、患者痛苦小，因此受到很多肥胖者的欢迎。目前临床多采用耳穴埋针法和中药耳穴埋压法。在治疗过程中应注意下列几点。⑴ 辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经；如体态虚胖、动...
...服用。此方对慢性肺炎有作用。 以上即是对桑叶减肥有效吗的详细介绍，温馨提示，减肥者在减肥之前一定要明确自己的肥胖类型选择适合自己的减肥方法!...
...治病然后兼顾到美，手术有适应症，不是想做就能做的。 王跃东介绍，目前手术减肥主要是针对一些病态肥胖患者，所谓的病态肥胖，通俗来说是指当体重已经严重影响到正常的健康，或是实际体重是本人理想体重的至少两倍多，或实际体重比本人理想体重至少重45...
...所谓的[黑醋减肥]就是利用人的体质的一种减肥方法。人体摄入黑醋可以使得身体变成碱性体质，是一种永远不会过时的，永远有效的减肥方法。 通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的...
...表示，在孩子的喂养上，妈妈需要多与老人和保姆沟通，让他们一起来接受健康的营养选择；同时沟通也得注意技巧，悄悄放几本有关杂志或书，或是定期带孩子去见保健医生的时候，让老人或保姆一起去。辅食：七成家长添加首选蛋黄按照婴儿的胃肠发育特点，第一次...
...一些不法商家为了能达到其所宣传的疗效，利用消费者的信任，在中药制剂中非法添加化学药，给消费者的身体带来了不可挽回的损害。假冒药品“糖脂宁胶囊”致人死亡的事件，就是中药制剂中非法添加化学药造成严重后果的案例。 非法添加是祸因 超量服用夺人命...
...针灸减肥法是以中医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段。 通过疏通人体经络，祛除痰浊、调畅气机，从而消除过剩脂肪，达到减肥的目的。由于操作简便，安全可靠，深受肥胖患者的欢迎。但不少动了心思的女性心里仍在犯嘀咕：到底怎样...
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