...至少经历过一次忧郁症病状，如连续两周感到沮丧、忧郁，对工作和日常活动失去兴趣等。有40%多被调查的孕妇表示，当她们怀孕后这些忧郁症病状便又回来了。研究结果表明，那些曾有过忧郁症历史的孕妇较那些无忧郁症历史的孕妇发生忧郁症的概率要高出5倍之多...
...当人们遇到家庭纠纷，或升学、就业、婚姻等方面的困难，或股票下跌，或职位变化，或身体不佳、疾病缠身等不愉快的事情，便会感到心事不顺，情绪低落，心情忧郁，少言寡欢。这种情绪忧郁是一种亚健康状态的表现，如果不及时纠正，会导致抑郁症这一精神疾病及...
...，缺乏维他命b12是抑郁症的原因或结果，仍不明确，因为忧郁的人总是比快乐的人吃的要少。他表示：“我们必须做更多的研究。” 菲尼克斯说明，维他命b12在食物中很普遍，但也能以药补的方式摄取。 虽然现在就替“补充维他命b12能减轻抑郁症状”下...
...驱除抑郁有很多渠道，饮食是改善与影响个人情绪强有力的方式之一，合理饮食对健身、健心是一个非常重要的环节，不妨从饮食入手，把忧郁“吃掉”。 生活在步伐快捷的社会中，如果不懂得消忧排愁，很容易被抑郁缠上，甚至终其一生，极大地降低了生活质量。...
...持续性阴道出血 提示：一般多为生殖道恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。 危险指数：★★★★★ 停经后阴道流血 提示：应先考虑与妊娠有关的疾病，如、异位妊娠、葡萄胎等：也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤。 危险指数...
...饮食结构，才有助于健康。 提高运动指数 运动是不可缺少的，缺乏运动也会令你的身体变得危机四伏。运动促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。最新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。当然，剧烈的运动也并不可取，可以...
...帮助治疗，还可运用音乐、体育、催眠、暗示等疗法达到自我松弛，心情舒畅，气机调达的境界，加强针灸作用，使病人更早地恢复健康。 方法： - 电针 - 取 穴: 常用穴：百会、印堂。 备用穴：忧郁寡言加脑户、哑门、天突；失眠健忘加太溪、内关；焦虑...
...焦虑症的表现。 信息焦虑症的高发人群 流行病学研究表明，城市人口中大约5％的人会得焦虑症。从职业来讲，记者、广告员、网络从业人员等长时间从事心理处于紧张工作状态的人是“信息焦虑症”的高发人群。 自测：信息焦虑症，你有没有 以下是信息焦虑症常见的...
...如果你对自己的身高或胖瘦不满意的话，可以从父母身上各自找到确切的答案。英国近日一项研究发现，父亲通常影响孩子的身高，而母亲则通常决定了孩子的胖瘦程度。 英国研究人员从1999年就开始观察遗传因素和外界环境对胎儿和孩子早年成长情况的影响。...
...每个人都有自己的饮食习惯，用是或否来回答下面的10个测试题，您可以测知自己的饮食习惯。 1、 不愿剩饭，每次都坚持吃完盘中所有的食物。 2、 做客时，经常为了“感谢”主人而夸张的表现自己胃口。 3、 经常在匆忙行走时吃东西。 4、 心情不...
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