...你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。这里向大家介绍12种营养丰富的食物，研究证明，它们有助于预防多种疾病。 每当我们坐下来用餐时，其实，就是在做生与死的抉择。 这一说法听起来很吓人，却道出了一个朴素的道理：你所要享用的...
...大豆是高蛋白食物，同时含有大量卵磷脂，大豆对男性的前列腺起到很好的保护作用。 有关专家指出，一天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险就会下降很多；喝两杯，则能把风险降到更低的水平。这主要是因为在人们吃了大豆和大豆制品后，肠道中会产生一种物质，...
...巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。购买食物时要注意看制造日期，尤其是冷冻及油炸的食物，一旦过期便会变质，对皮肤有很大的影响。 让烹调方法来应对这些食物—— 肉类、鱼类、贝类若直接丢入油中煎、炒、炸，...
...：即光滑、柔软而又富有弹性。 （五）皮肤有生命活力：红润光泽、不苍白、无青紫或暗黄。 （六）皮肤不敏感：不油腻、不干燥。 （七）皮肤耐老：随着年龄增长，肌肤只是缓慢地衰老。 造成皮肤老化的原因很多，但主要是受到两个因素影响： ※内在性因素 ...
...摘要：本文对新安医学在中国医学史、中医学说发展史上的重要地位及影响加以评述。新安医家将儒、易等学说援入医学，既发展了医学，又丰富了徽文化。新安儒医及其众多著作对中医学、徽州域外医学均产生了重要的影响。 新安医学是祖国医学宝库的重要组成部分...
...干裂；维生素c能预防黑色素沉淀，并且和蛋白质合成胶原蛋白。维生素e可以阻止氧化，降低细胞受损，让皮肤看起来更好，坚果类、植物油、豆类和绿黄色蔬菜等都是良好来源。 处于生育年龄的妇女，会因经期导致铁质流失，容易贫血而影响气色，铁质丰富的食物包括...
...痤疮，俗称粉刺或青春痘，此疮虽不是大病，但影响美容。如能在饮食上进行调理，可减少或减轻痤疮的发生。 首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、...
...天然食物因营养损失少，不含化学添加剂而备受人们的青睐。可有些未经加工或烹调过的天然食物，存在一些能阻碍或抑制营养素吸收的成分，即抗营养因子。它们本身对人体并无毒害，但可通过对营养素的抑制和干扰，造成机体对某些营养素的吸收障碍，从而使人体...
...大家都是想有一个健康的身体，但是往往是一些疾病容易发生，对身体造成伤害，甚至还会损伤孕妇和胎儿。对于孕妇来说，更需要的就是注意我们的健康，更好的预防疾病的发生，但是如果发生了宫颈糜烂，也正确认识合理的诊治宫颈糜烂避免对胎儿造成影响，才能够...
...卵巢早衰是女性常出现的一种，这种疾病的产生对女性有很大的伤害，严重影响了女性的身体健康，很多女性担忧此病会影响生育，那么卵巢早衰对女性生育是不是有影响呢?其实此病确实会影响女性生育，但只要积极的治疗是不会有太大伤害的，具体下面我们来详细...
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