...治胃中寒，腹胀不嗜食，羸瘦，肠鸣腹痛，胸胁支满，脊痛筋挛。针入三分，留七呼。可灸，随年为壮。11．三焦 ∶二穴在第十三椎下，两傍相去各一寸五分。治肠鸣腹胀，水谷不化，腹中痛，欲泄注，目眩头痛，吐逆，饮食不下，肩背拘急，腰脊强不得俯仰。针入五...
...利五脏，快神气。4、蹲踞，以两手举足，蹲极横。治气冲肿痛、寒（疝）疾入上下，致肾气。5、蹲踞，以两手举足五指，低头自极。则五脏气总至，治耳不闻、目不明，久为之，则令人发白复黑。6、正偃卧，卷两手即握，不息，顺脚跟，据床。治阴结，筋脉麻痿累（...
...腹痛候《养生方导引法》云∶治股胫手臂痛，法屈一胫臂中所痛者，正偃卧口鼻闭气，腹痛以意推之，想气往至痛，上俱热即愈。又云∶偃卧展两胫两手仰足趾，以鼻内气，自极七息，除腹中弦急切痛。又云∶偃卧口内气鼻出之，除里急，饱咽气数十，令温中寒，干吐呕...
...行而兵弱矣。民不死犯难而利禄可致也，则禄行而国贫矣。法无度数，而事日烦，则法立而治乱矣。是以明君之使其民也，使必尽力以规其功，功立而富贵随之，无私德也，故教流成。 如此，则臣忠、君明，治著而兵强矣。故凡明君之治也，任其力不任其德，是以不忧不...
...肠内先有宿气，常须食前后两手撩膝，左右欹身，肚腹向前努，腰就肚左三七，右二七，转身按腰脊极势，去太仓腹内宿气不化，脾痹肠瘦，脏腑不和，得令腹胀满，日日消除。又云∶闭口微息，正坐向王气张鼻取气，逼至脐下，小口微出十二通气，以除结聚。低头不息...
...息止，引腰脊。痹、偏枯，令人耳声（聪）。两足内相向，五息止，引心肺。去咳逆上气。踵内相向，五息止，短股，徐五络之气。利肠胃，去邪气。掩左胫、屈右膝，内压之，五息止，引肺。去风虚，令人明目。张胫两足指，号五息止。令人不转筋。两手牵膝置心上，五...
...一名芡实，禀水土之气以生，味甘，气平，无毒。入足太阴、少阴，补脾胃固精气之药也。脾主四肢，足居于下，为湿所侵则腰脊膝痛而成痹，脾气得补，湿不自容，而前痹除也。脾主中州益脾，故能补中，肾藏精与志，入肾，故主益精强志，暴病多属火，得水土之...
...利五脏，快神气。4、蹲踞，以两手举足，蹲极横。治气冲肿痛、寒（疝）疾入上下，致肾气。5、蹲踞，以两手举足五指，低头自极。则五脏气总至，治耳不闻、目不明，久为之，则令人发白复黑。6、正偃卧，卷两手即握，不息，顺脚跟，据床。治阴结，筋脉麻痿累（...
...五分，得气即泻。9．悬枢∶一穴在第十三椎节下间，伏而取之，督脉气所发。治积气上下行，水谷不化，下利，腰脊强不得屈伸，腹中留积。针入三分，可灸三壮。10．命门∶一穴，一名属累。在第十四椎节下间，伏而取之，督脉气所发。治头痛不可忍，身热如火，汗...
...五分，得气即泻。9．悬枢∶一穴在第十三椎节下间，伏而取之，督脉气所发。治积气上下行，水谷不化，下利，腰脊强不得屈伸，腹中留积。针入三分，可灸三壮。10．命门∶一穴，一名属累。在第十四椎节下间，伏而取之，督脉气所发。治头痛不可忍，身热如火，汗...
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