哮喘病人洗衣讲究_【中医宝典】

...意,洗衣水必须至少在130°F才能杀死瞒虫。不过,水温低一点也能达到同样效果。羽绒被和羊毛材料制品都怕热水,温水对它们更适宜。使用杀螨虫的含活性成份苯甲酸苄酯添加剂效果也不错。 调查结果显示,45%的美国家庭中的尘螨水平都足可以导致变态反应。另外在23%的家庭中,尘瞒非常普遍,足可以使对尘螨产生变态反应的哮喘患者病情恶化。 Ruff博士在帮助患者对付尘螨方...

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家庭药品“防暑”保管讲究_【中医宝典】

...。一些易生虫的中药材,要仔细检查是否生虫,如果生虫,要把虫剔除干净后,并晒干放入密闭塑料袋保存。 除了储存一些名贵的中药材外,很多人由于家里人常年服用中药,为了图方便常常一次抓很多服中药放在家里,或是请药店代煎很多袋药拿回家慢慢服用。这种做法在夏天是不可取的,尤其是煎好的中药,即使放入冰箱保存,放置时间一长,还是容易出现沉淀变质,影响药效和患者健康。因此,...

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夏天吃中药讲究_中药煎服_【中医宝典】

一般而言,夏季不适宜服用进补的汤药,但对于阳虚、气虚的患者也可在医生指导下进补。 对于一些痹症患者来说,多是风寒湿热外邪侵袭关节所引起的,在夏季病情大多会所缓解,根据冬病夏治的理论,此时除选用温阳、 散寒 、除湿、通络的药物进行穴位贴敷外,还可在汤药中加入附片等温阳药,来补充肾阳加速津液运转,使湿气能随着津液的运转而散发出去。 病人自行煎药时,一服药一般一...

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预防心脏病 吃鱼讲究_【中医宝典】

人们常说,吃鱼不但可以让人更聪明,而且还预防心血管疾病的功效。医学专家最新研究发现,预防心血管疾病,应选择金枪鱼、鳕鱼等,吃鱼方法也有讲究。 哈佛大学公共卫生学院的科研人员发现,用煎、炸方法做的鱼,在预防心血管疾病方面,远不如其他方法做出的鱼。研究人员寻4815名平均年龄72岁的人,进行为期12年的跟踪调查,综合研究对象的饮食结构、年龄、种族、体重等因素后...

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唱摇篮曲也很多讲究_【中医宝典】

妈妈唱着恬静、柔美的摇篮曲哄宝宝入睡是幅多么美的画面…… 可是,年轻的妈妈是否知道,唱摇篮曲也很大的讲究吗?如果,唱法不对,宝宝不仅不容易入睡,反而会出现吵闹的现象。在里我们所说的唱法并不是说用美声或者用流行的唱法,而是指唱的时间、场合和曲目。 摇篮曲,怎么唱 1、选择通俗,曲调优美的歌:如“风儿吹,树不摇,鸟儿也不叫,小宝宝要睡觉,眼睛闭闭好。”歌词简单...

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太素/知汤药

...服,此之谓也。 若本无病,则亦无疗方,故知病为本,然后设工,是则以病为本,以工为末也。标,末也。 风寒 暑湿所生之病以为本也,工之所用针石汤药以为标也。故病与工相契当者,无大而不愈;若工病不相符者,虽微而不遣,故曰不得,邪不服也。 黄帝问曰:其病有不从豪毛而生,而 五脏 阳伤以竭, 有病不以风寒暑 湿邪 袭于豪毛腠理,入而为病,而五脏伤竭,此为总言。 平按...

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中药内服更讲究_中药煎服_【中医宝典】

...何种方式服用中药马虎不得。大寒时节是二年中气温最低的的时候.因此许多体质虚弱者需要进补。大寒时节进补的常见内服方法以下几种。 中药内服更有讲究 使用方法对中药能在多大程度上发挥疗效有非常重要的影响。在日常生活中,经常能看到中成药的药品说明书上常有“送服”、“冲服”、“调服”,可见采用何种方式服用中药马虎不得。大寒时节是二年中气温最低的的时候.因此许多体质虚...

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男性喝水特殊讲究_保健常识_【中医宝典】

早上起床洗漱后,快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠并通便。 早饭前后,可能好几种口服药等着您服用,这时可以用些温开水来完成此事。 上午,您可以泡杯绿茶,遛遛弯,活动活动;累了,可以稍坐,千万不要久坐。因为绿茶含有植物雌激素,对缓解 前列腺增生 很有帮助;而久坐,对前列腺的保养则是有百害而无一利。 午饭前后,可能也需要服药,只要记住...

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证治:中医谈“火”虚实讲究_【中医宝典】

虚火一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚五脏之阴偏虚与精、血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对亢盛,易于导致虚火上升,故虽见火升征象,实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛、颧红唇赤、心烦少寐、脉细数等。 胃火相对于虚火而言,是实火的一种。指胃热炽盛化火的病理现象,若胃火炽盛,可沿足阳明胃经上炎,临床表现为牙龈肿痛、口臭,并可见嘈杂易饥、便秘等证。 肝火实...

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男人小便时也很多讲究_【中医宝典】

说到排尿,大概除了婴幼儿,没人说不会。不过,从健身防病角度看,又有几人敢说排尿方法科学。 姿势取蹲位 对于男人来说,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。 原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠粘膜少受致癌物的毒害。 有关调查资料表明,下蹲...

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