养生:早起不宜空腹浓茶_老年起居_【中医宝典】

...很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便。但专家提醒有空腹浓茶习惯的老人,这样不仅起不到提神通便的作用,而且对身体不好。 清晨胃内残留物基本排空,空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能造成胃黏膜的损坏,引起慢性胃炎,甚至...

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感冒姜茶睡不着踩绿豆_顺时养生_【中医宝典】

...中药治疗效果一般比较好。平时豆浆、豆粥、米粥,喝茶。还可试试以下验方: 萝卜姜皮茶:萝卜具有顺气之功效、姜具有温经散寒的作用,而橘子皮可以健脾和胃、芳香化气,将三者放在一起煮水后饮用,不但有助于药物更好地发挥疗效,还能起到预防感冒的...

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空调感冒别藿香正气水_【中医宝典】

...夏天白天时间长,睡眠时间相对减少,天气闷热易出汗,人的运动量相对减少,这些都会导致免疫力降低,加上空气湿度大,许多人都早早地吹起空调,外热内冷,一不小心就被吹出感冒,就是常说的“空调感冒”。夏季感冒易患却不易好,更需注意做好预防。 ...

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蔬菜汁健康_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...清香,可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候,清晨起床后上一杯芹菜汁,自我感觉会好不少。在两餐之间最好些芹菜汁。 白菜汁:当牙龈感染引起牙周病时,饮用白菜和胡萝卜混合汁,不仅可以为人体提供大量维生素C,同时还可以清洁口腔。 黄瓜汁:...

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感冒碗粥_膳食养生_【中医宝典】

...冬天感冒大都由风寒引起,其实,平时喝粥能食疗,加特殊食材的粥,尤利于防治感冒。 风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。对于老年人来说,平时不注意预防,或得了感冒不及时治疗,会降低身体抵抗力,加重其他疾病如慢性气管炎、高血压、心脏病等。...

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不好的解释_不好的意思和出处_汉语词典

...国语辞典 不善、不良。 楚辭.屈原.離騷:「吾令鴆為媒兮,鴆告余以不好。」 漢.王充.論衡.自紀:「善雅歌,于鄭為人悲;禮舞,于趙為不好。」 不便。 紅樓夢.第四十一回:「黛玉知他天性怪僻,不好多話,亦不好多坐,吃過茶,便約著寶釵走出來...

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骨折后要骨头汤吗?_【中医宝典】

...问:我父亲不慎摔跤造成骨折,现在在家休养。听别人说,骨头汤有利骨折愈合。请问,是这样吗? 答:骨折以后的饮食调理是很重要的。但据黄浦区金陵东路地段医院伤科何伟国医师介绍,骨折以后骨头汤并没有什么益处。因为骨头里含有大量脂肪,进入...

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豆浆如何更有益健康_膳食养生_【中医宝典】

...豆浆性质偏寒,消化不良和肾功能不好的人,最好少豆浆。 另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免使胃酸分泌过多而加重病情,或者引起胃肠胀气。 加红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们会和豆浆里的蛋白酶...

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孕妇应补充足够水分勿含防腐剂果汁饮料_【中医宝典】

...孕妇喝水有讲究“女人怀孕时必须足够的,切忌口渴才饮水。”福建省立医院妇科主任医师刘佳华表示。 要上班的准妈妈们,起床后喝一杯新鲜的白开水。另外,在上班后、下班前,一杯水。孕早期多喝水可避免脱水,还可以降低血液中能引起孕吐的激素...

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中药沉淀物?扔?_【中医宝典】

...,碗底的药那是这碗药的精髓,倒掉太可惜。还有不少人则拿不定主意,怕有害,扔又觉得浪费。 那么,中药沉淀物我们到底是还是弃呢? 一般情况下,我们认为中药汤剂的沉淀物是还是弃,应视汤剂中的药物而定。就以甘草成分的中药,碗底所得的泥...

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