男人养生保健处方_健康生活_体贴男人_【中医宝典】

...体的控制,而不是一定要做到某些体位。同时,瑜伽使人感受一种相对安静的意境,练习的过程也是参透人生道理的过程,身负工作、家庭压力的现代男性,在应对浮躁高节奏的生活之余练习力量瑜珈,既能健身又能静心,何乐而不为呢?” 教练告诉记者,有一种“力量瑜伽(PowerYoga)”特别适合男性练习,首先,力量瑜珈能增强男性对身体的控制和肌肉的力量;其次,它能使柔韧性得到一...

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应对便秘明明白白安全用药_【中医宝典】

...尿病、半乳糖血症患者,禁用乳果糖。 ●本类中成药颗粒剂均含糖,糖尿病患者禁用。 ●滥用泻药可使肠道敏感性降低,形成对泻药的依赖性,不吃泻药就不能大便。 ●小儿、年老体弱患者,应在药师或医师指导下慎重服用。 ●药师应协助患者正确判断所患便秘属于何种证候,如辨证错误而用错药,疗效不仅不明显,还有可能加重病情。(中国OTC协会主任药师王功立) (转载自《健康报》)

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心理应对与心理平衡_《医学心理学》_【中医宝典大全】

由于自然(含个体生理)和社会因素的压力或不和谐,会在心理上产生 紧张 ,以至出现心理障碍;由于需要的不能满足,动机的不能实现,可产生挫折和心理冲突。如应对不当,心理会失去平衡,甚至精神崩溃。通过合理的心理应对以维持心理平衡是心理保健的重要措施。心理应对在个体社会化和人格形成过程中逐步获得并随社会阅历而不断丰富。心理应对具有个性特征,对同样的生活事件不同的人会...

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男人的26个健康叮咛_【中医宝典】

男人的26个健康叮咛 男人们,除了努力工作,也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮咛,挑战自己就从现在开始吧! A 强健的体魄 你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一副弱不禁风的“女生”模样或是赘肉横生的“老头”体态,如何叫你的女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类的力量练习吧,让身体真正强大起来。 ...

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性爱需要男人腰部支点_【中医宝典】

在所谓性爱姿势和花样翻新的动作中,对于男人的腰部是需要特别重视的,这不仅是因为男人的腰是肾之命门的所在,而且传统意义上男人的腰,其实就是男人性能力全部概念的集合。 性爱在那些不断推出的性花样中,男人的腰就是支持这种兴致全部的感觉,并通过这个支点作用于女人。 女人对于自己男人的关切,为什么要成为女人同样关注的一个原因,就是男人的腰和传统医学上的肾的概念是一致的...

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男人要开灯_【中医宝典】

...,女性就不应该把男性的这种偏爱视为"毛病"而应该看成是正常的做法,然后再准备接受它。 在这里,问题主要出在女性身上,她们出于各种理由而不肯让男人"一饱眼福":有的人是因为羞耻心作怪,认为干这种事情是"丢脸的",所以在性生活时厌恶视觉参与,在黑暗的掩护下,她们可以任丈夫所为,但绝不允许自己暴露在丈夫的眼前;还有一些女性或肥胖,或瘦弱,或体型不好,或肤色不美,或...

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坦然应对偶发性阴茎勃起困难_【中医宝典】

...的婚外性关系是出于无奈,她很愿意丈夫继续这种状态。最终此病例以解脱婚姻而中断治疗。 由此可见,有些人出现境遇性阳痿,偶发勃起困难,并非完全是生理因素所引起。其诱发因素是多种多样的。有些人只有在外出度假时正常,而在自己家里不行;有些人发现避孕套等避孕工具控制他们的性兴奋;再加潜在的同性恋&cols=1" 同性恋意识,对较小阴茎的担心、恋母情结的影响、缺乏爱情的...

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男人如何装扮自己_健康生活_体贴男人_【中医宝典】

男人衣橱里必不可少的十件: 白衬衫,黑色西裤 圆领上衣 围巾 皮装 毛背心 防雨外套 有领T恤 薄装西服 船鞋细节暴露男人着装品位对于职场中的男人,在工作状态时,着装的职业化也是相当重要的。如果“一个女人,在工作时穿得越暴露就显得越不职业”的话,男人则是“穿得越不着调越容易被人鄙视”。1,穿有很明显的品牌标签的衣服。这样穿着会让你看上去很嫩。男人的服饰美,并...

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考前焦虑症的应对_精神病焦虑症_【中医宝典】

...基本成分: 第一、认知成分。以担忧为特征,由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验,继续下去,多次强化,就会形成习惯性的思维定势。 第二、生理成分。同植物性神经系统活动增强相联系的特定情绪反应。如心率加快, 呼吸急促 ,肠胃不适, 尿频 多汗, 头痛 失眠 等。生理现象反常,导致焦虑加深,情绪浮躁。 第三、行为成分。常以防御或逃避性反应表现在一定的行为方式...

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冷静应对小儿的高热惊厥_儿科急症处理_【中医宝典】

孩子发高烧已经够让家长着急的了,如果再出现“ 抽风 ”,就更吓人了。但了解了它的发病原因及应对措施后,你就会从容得多。 高热 惊厥 是指除 颅内感染 及其他原有的神经系统疾病外,由其他原因引起的 发热 超过38。0℃时的突发性惊厥。高热惊厥发作突然、症状剧烈,通常表现为突然发作的全身或局部肌群 抽搐 ,孩子 意识丧失 ,头向后仰或歪向一侧,双眼上吊或不自主地...

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