...我今年72岁，患2型3年，为了控制血糖升高，在坚持药物治疗的同时，还坚持餐后适量走步。现在餐后血糖和空腹血糖都基本正常，3年来没有发现任何合并症。 我的做法是：每天三餐后静30分钟，动30分钟，静是先静卧30分钟，做到精神入静，呼吸均匀，...
...一日果汁瘦身餐 “瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗？介绍果汁断食法给你，看你是否一日就见到成果！ 果汁断食法顾名思义，以果汁代替早、午、晚三餐。透过果汁吸收丰富糖分，勉强可应付人类基本所需。 虽然会无可避免地...
...聚在一起进餐 dine together;have a dinner party 国语辞典 相聚進餐。 如：「今晚全體員工會餐，為本月壽星慶生。」...
...可能更多。科研人员对14000名年纪在45～75岁之间的人，就他们进食的次数，包括正餐、咖啡、午茶以及点心等进行了调查，同时还测量他们的胆固醇含量。调查结果显示，进食次数较多的人其胆固醇含量要比一贯进食次数较少的人低5％左右。 研究人员还...
...，磕掉的牙齿也要妥善保护好。掉下来的牙齿上有血，有时候还会粘上泥土，有的家长就会拿去清洗干净。其实，这种做法反而把牙齿‘害死’了。脱落的牙齿上粘有牙周膜组织，再植的时候，就要靠这种组织与牙槽窝组织结合。如果把牙齿拿去洗，牙周膜组织被洗掉了，...
...这种在医学临床上称为"禁食"的方法，也称为"极低热量餐"减肥法。用这种方法减肥的人，在16个星期或可能更长的时间内完全不吃固体食物，每天只喝几杯调味的蛋白质液---总热量为400千卡-----800干卡的流质，一星期体重就可减掉2公斤一4...
...病人一般在门诊给予治疗。少食多餐，减少淀粉类食物，增加蛋白质和脂肪。发作时精进糖水即可缓解症状。...
...美国一项研究报告显示，减少儿童看电视的时间也可减轻其体重，因为看电视的时间愈长，小孩腰围就变得愈大。另一项调查报告也指出，过胖的儿童有五成是吃“电视餐”所致。 许多专家苦口婆心地劝说少看电视，因为看电视与体重间的关系至少有两方面，首先，...
...磕瓜 木胎毡观要柔和，用最软的皮儿裹。手内无他煞难过，得来呵，普天下好净也应难躲。兀的般砌末，守着个粉脸儿色末，诨广笑声多。...
...2007年3月3日，国际糖尿病联盟（IDF）、中华医学会和北京诺华制药有限公司在北京联合举行“IDF中国区论坛?降低餐后血糖新策略新闻发布会”，宣布从2007年3月3日至3月9日，三方将联手举办IDF中国区论坛，旨在推动国内外糖尿病领域...
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