...荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空，前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝，具有益肾强腰的功效。（4）摩腰：端坐，宽衣，将腰带松开，双手相搓，以略觉发热为度；再将双手置于腰间，上下搓摩腰部，直至腰部感觉发热为止。...
...小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。 中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。 养生原则：“秋冬养阴”（《黄帝内经》） 。 养生关键：“养肾防寒”。 注意锻炼、保暖：如散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病...
...瑶浴药包的功效，促进产妇恢复，预防妇科病，修复产道，促进子宫收缩、活血、止血、消炎杀菌。 一、出汗、排毒。汗腺分泌加快，毒素从皮肤排泄。 二、促进产妇恢复，预防妇科病，修复产道，促进子宫收缩、活血、止血、消炎杀菌。 三、润肤止痒，防治...
...。言外之意就是告诫人们要维持这个顶天立地的“1”。有了健康才有了一切。 目前在养生保健行为中存在一种不良倾向，这里应该提一提。有这样一个小笑话：有一位想长寿的人向医生请教延年益寿的秘方。医生问他：“你喜欢工作吗？”，此人说：“不！”，医生又...
...冬虫夏草5克，泡发海参300克。 制作：冬虫夏草用温水略加浸洗，去其硬根部分，海参洗净切成宽长条状。起油爆炒海参，加入鲜汤及虫草烩煮，待虫草熟软加入盐、姜、葱、酒调味后，再煮沸数分钟即成。可作菜肴常吃。 功效：润肺补肾，养血润肠。对肺虚易咳、...
....山东中医杂志,1992,11（5）：23. 2．吴铁军.冬虫夏草胶囊致月经紊乱2例.实用中西医结合杂志,1994,7（7）：437-438. 3．蔡樵松.冬虫夏草精片引起闭经1例.湖南中医杂志,1994,10（3）：44. 4．葛平....
...看了中国药材市场这么多天了，对于冬虫夏草及川贝的论述很少，现在鄙人先发表点点小论，也是抛砖引玉，希望大家同行发表一些自己的评论，分析分析这个行业的前景： 伴着人们生活水平的提高，高收入高水平的保健意识的增强，冬虫夏草这一很特别的保健品种...
...目录 《民间验方》冬虫夏草酒 《赵炳南临床经验集》冬虫夏草酒 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《民间验方》：冬虫夏草酒【炮制】将冬虫夏草捣碎，装入干净的瓶子中；倒入白酒，加盖密封，置阴凉干燥处；7日后开启，过滤去渣，即可饮用。【功能主治】补肺...
...许多中年男性感觉体力不支、精力不济，借助补药养生，其实，自然的食物相对于人工合成的药品，其安全性和可靠性都要好。海产品就有很好的滋补功效。 海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参...
...皱纹，上部稍膨大。断面为白色，气微腥，味微苦。以完整、虫体丰满肥大，外色黄亮、内色白，子座短者为佳。 服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单用或配合他药同用。可以煎汤口服，也可做成药膳服食：有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
