中秋佳肴要素搭配_膳食养生_【中医宝典】

...中医认为,面筋宽中益气,有解热、止渴、消烦之功效。面筋球塞肉,配上胡萝卜与黄瓜同食,素搭配,营养均衡。胡萝卜提供丰富的胡萝卜素;而黄瓜极强的清脂功效,使得菜肴美味可口,不油不腻,适合各类人群食用。 一、花蔬面筋球酿肉 主料:面筋球6只,...

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素佳肴最佳搭配比例_膳食养生_【中医宝典】

...许多人都知道吃饭要素搭配,可却不清楚具体怎么搭才好。这里,给大家介绍一个非常简单的方法:一口肉配三口菜。 鸡鸭鱼肉等荤菜味道鲜美,含有丰富的蛋白质,但超量摄入会增加肝肾负担。素食则能弥补荤食缺乏膳食纤维和某些水溶性维生素的缺陷,其中丰富...

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卷三百二十九·四裔考六_《文献通考》

...哀牢夷後,乌蛮别种。夷语王为诏,其先渠帅有六,诏号“六诏”,曰蒙诏、越析诏、浪穹诏、诏、施浪诏、蒙舍诏。兵埒不能相君长,蜀诸葛亮讨定之。蒙舍诏在诸部南,故曰南诏。居永昌、姚州之,铁桥之南。东距爨,东南属交趾,西摩伽佗,西北与吐蕃接,南...

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第04部 卷三百十四_《全唐文》

...重檐以切霞,炯素壁以留日;神标峻��,鬼叠层楣。高卑迭拒,寻尺相持;木从绳而後正,楝操宇而不危。阶莹冰级,瓦敷鳞差;荡晶景而升降,��以交辉。耸大厦之奇杰,势将顿而复飞。爰诏有司,练日推时;徵考室於《周颂》,会公卿以落之。 丕赫哉!如俯如...

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卷五十八_《全后汉文》

...野。瞻彼灵光之为状也。则嵯嵯{山罪}嵬,{山危}巍���果。吁可畏乎,其骇人也。迢倜偿,丰丽博。洞���葛乎,其无垠也。邈希世而特出,羌瑰谲而鸿纷。屹山峙以纡郁,隆崛勿乎青云,郁以テ��,﹀缯绫而龙鳞。汩��以璀璨,赫����而...

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列传第一百三十七_《明史》

...。永安居谯楼,团街市兵,防内变。学官及诸生亦督民兵分堞守。贼至,尽锐攻北城,迎战,败之。转攻东门,为锡元所却。乃日夕分番驰突,以疲官兵。为三丈楼临城,用妇人、鸡犬厌胜术。云、永安烹彘杂斗米饭投饲鸡犬,而张虎豹皮于城楼以祓之,乃得施砲石,...

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二集卷三 将军_《夜雨秋灯录》

...。由明季至昭代,梁在湖中,受日星精气,渐为厉虐。行人船遇一木如箭激赶,至则船碎。以至放船时,必预呼大将军,二将军,香帛礼祭之,始获免。时湖心更有巨瓮,不知何年沦入水,每夜,闻瓮中吸水吐水声,即雨。人以为湖中二怪。 至道光某年,有渔人父子...

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