...来很好地改善身体阴液不足的状态。在制作百合时，可以适当地配上西芹或是其他汁液比较多的嫩蔬，它们会起到非常好的协同作用。 皮肤痘痘横生多吃 萝卜 。面部多油，痘痘此起彼伏，或是红肿或是化脓或是疼痛，很多人会有大便不通畅的情况，可以试试凉性食物“ 泻火 ”。比如 冬瓜 、 丝瓜 、 西瓜 、萝卜、 梨子 等寒凉类食物多有滋阴、清热、泻火、 凉血 、 解毒 作用。
... 又叫槐米。性凉，味微苦，能清热、凉血。《日华子本草》中即有槐花“治眼赤”的记载，无论是风热目赤，或是肝火目赤肿痛，食之皆宜，可煎水代茶频饮，颇多裨益。 此外，目赤肿痛患者还宜食用绿豆芽、豇豆、赤小豆、冬瓜、丝瓜、瓠子、黄瓜、西瓜、萝卜、水芹、青菜、白菜、苋菜、蕹菜、慈姑、藕、地瓜、荠菜、茭白、花菜、番茄、豆苗、梨子、柿子、苹果、草莓、生地、芦根、白茅根等。
猛将 黄芩 （见脾部） 黄柏 （同上） 梨子 〔害〕寒冷凉中，肺寒 咳嗽 ，脾家泄泻， 腹痛 冷积，寒痰痰饮，妇人产后，小儿痘后，胃冷呕吐，西北真中风证，及金疮，法咸忌之。经云∶形寒饮冷则伤肺，此之谓也。又云∶寒则血凝泣，多食成冷痢。 〔利〕味酸甘寒，入心、肺、脾、肝、大肠五经。外宣风气，内涤狂烦，消痰醒酒，人知清火消痰，不知散风之妙。生食可清六腑之热，熟食...
... 苹果 等。多吃有润肠通便作用的食物，如 蜂蜜 、 核桃 仁、 香蕉 、 芝麻 等。多吃 莲子 、 百合 、 黑鱼 、 山药 等清火之品， 梨子 加入 冰糖 、 百合 、川贝等炖食，可润肺、润肠、止咳。炖后的梨子不会过于寒凉， 脾胃虚弱 的小儿也不会大便稀溏，可避免伤害小儿脾胃之气。 多补水 秋冬季气候干燥，要督促小儿 多饮 水，同时避免过量运动，以免大量出...
八哥 白车轴草 半边旗 斑地锦 荸荠 补血草 赤胫散 樗白皮 刺梨子 倒根蓼 大叶骨牌草 地柏枝 地瓜藤 地锦草 钉耙七 对节树根 对马耳蕨 耳草 凤冠草 杠木 荷苞花 荷苞花根 黑汉条（图） 花蝴蝶根 槐耳 槐角 黄茶根 黄泡子 假菠菜 豇豆根 箭叶苣 金盏草 莲房 辽东栎 荔枝草（图） 漏芦（图） 鹿仙草 马勃（图） 马齿苋（图） 毛叶小寒药 木耳（图）...
入秋以后，天气干燥，容易出现口干舌燥，干咳无痰等燥热病症，在煮粥时，适量加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，具有益肺润燥之功效。 梨子粥 梨２个，洗净后切碎，加粳米１００克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。 栗子粥 栗子５０克、粳米１００克加水同煮成粥，因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血之功效。 芝麻粥 芝麻５...
樱额 Yīnɡ é 别名 樱额梨、稠梨子、臭李子、玛嘎 功效作用 健脾 止泻。主 脾虚泄泻 英文名 Fruit of Pubescent Bird Cherry 始载于 《 本草纲目拾遗 》 毒性 归经 胃经 、 脾经 、 大肠经 药性 温 药味 甘 、 涩 樱额 (《纲目拾遗》) 【 异名 】樱额梨、稠梨子(《盛京通志》)， 臭李子 (《东北木本植物图志》...
...翁花 粟芽 无患子（图） 无患子皮 香秋海棠 杏仁（图） 烟草 一文钱 柚皮 柚叶 芫荽 鸢尾（图） 云南红豆蔻 云南红豆蔻果 樟（图） 樟梨子 樟树果 蜘蛛香（图） 紫苏梗 中药主治： 食滞 蚕豆（图） 茶叶 豆角菜 黄耆 荆芥（图） 荆三棱（图） 莱菔（图） 栗（图） 六曲 栗子 蒲公英（图） 人参（图） 人参芦 人参叶（图） 山楂（图） 使君子（图） ...
...日常饮食中加入具有养阴润肺的食物，既能果腹又能治病，岂不一举两得。故在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，而收养肺润燥之功效。 梨子粥 梨2个，洗净后切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令常食的保健食品。 芝麻粥 芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食，适于便秘、肺燥咳嗽...
经期不该多吃的食物 专家指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。 经期应该多吃的食物 经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、 生...
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