...。主产云南。 【性状】蒴果类圆形，长1.5～2cm，直径1～1.5cm；外表面黄棕色或棕色，有片状突起。种子团类圆形至长圆形，具钝三棱，每瓣有种子12～24粒；种子多面形；直径约2.5mm，表面棕色或黑棕色，有的外面被一层白霜。气芳香，味辛...
...患者这也不敢吃，哪也不敢吃的顾虑，更有益于健康。 但是任何事物都不是绝对的，有个别患者食用辛辣蔬菜类和鱼虾类中某种食物后病情加重，这多与机体差异引起反应有关，这类患者则应相应忌口。血脂较高的患者，应低脂饮食，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康...
...抑制病毒增殖，锌还可增强机体细胞免疫功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外，各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。 富含维生素C的食物 维生素C能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，半胱氨酸是抗体合成的必需物质，...
...饮食，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，牛皮癣患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对牛皮癣有促进皮损消退的作用。...
...患者，应低脂饮食，多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品 ， 对银屑病有促进皮损消退的作用。...
...也低，老幼皆宜。 * 最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜叶芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳果类食物，以及糙米饭、猪肝汤等，可多安排。 * 最佳肉食:鸡肉为“蛋白质的最佳来源”，...
...本书将历载的药粥分为谷类、蔬类、木果类、植药类、卉药类、动物类等，简述了每一粥方的功用及主治。不足之处是，单纯地罗列粥名，又缺少用量制法，且全部为单味粥方，前人许多有效的复方药粥均未记载。 药粥疗法所选用的中药绝大部分是味性平的滋养强壮药。...
...研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，...
...果期8-10月。 【生境分布】生态环境：生于海拔700-1200m的常绿阔叶林中。资源分布：分布于安徽、浙江、江西、湖南、广东等地。 【性状】性状鉴别 聚合?u?果类圆形或钝圆锥形，似松球果。木质坚硬，不易剥开，长约4cm，直径3-4cm。...
...，可出现巨幼红细胞性贫血。 富含蛋白质的食物有鱼肉、畜禽瘦肉、鸡蛋、鲜奶、大豆及其制品等；富含钙和磷的食物有牛奶、豆制品、硬果类、芝麻酱、虾米皮、海带及蔬菜中的苋菜、小白菜等；富含铁的食物有动物的血和肝脏，其中的血红素铁含量且吸引利用率高；...
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