胆虚不得眠 ，证名。 胆虚 受邪，神气不宁所致的 失眠 。《 圣济总录 》卷四十二：“胆虚不得眠者，胆为 中正之官 ，是少阳其经也。若其经不足，复受 风邪 则 胆寒 ，故 虚烦 而寝 卧不安 也。”治宜补肝温胆，用 温胆汤 、 酸枣仁 丸、五补汤等方，或用 炒枣仁 研末，以酒 调服 。
血热不得卧 ，病证名。因 阳邪 陷于 血分 所致的 不寐 症。《 症因脉治 》卷三：“血热不得卧之症，昼则了了，夜则 发热 ，睡中 盗汗 ， 心烦 惊起。”治宜清 阴中 伏火，用知柏 四物汤 。左尺沉数，加 羌活 、 独活 ；左关沉数，加 柴胡 、 山栀 ； 右关 沉数，加 升麻 、 葛根 。睡中盗汗，时时惊醒，用 当归六黄汤 等方。参见不寐条。
...品专家提醒，四季豆的正确烹调方法是先充分加热，再彻底炒熟。判断其是否熟透，可以看豆荚是否由支挺变为蔫弱、颜色由鲜绿变为暗绿、吃起来没有豆腥味。而集体食堂烹调四季豆，最好先用水煮熟后再油炒，确保安全。 四季豆又名 刀豆 、芸豆，生的时候含有皂甙和血球凝集素，彻底加热则可破坏这两种有毒物质。如果加热不彻底，毒素留存易导致食物中毒。（许沁） （转载自《新闻晚报》）
胆火不得卧 ，证名。 肝胆湿热 郁火 所致的 不寐 症。《 症因脉治 》卷三：“胆火不得卧之症，膈寒不利，胁肋胀满， 胆火 乘脾也； 心烦 躁乱， 恍惚 不宁，胆涎沃心也；甚则 目黄 目赤 ，夜不能寐。”胆火乘脾者， 清胆 竹茹 汤；左关独大， 龙胆泻肝汤 加 胆星 ；胆涎沃心者，胆星汤合 泻心汤 、 牛黄清心丸 。参见不寐条。
越来越多的人，喜欢在家中自制新鲜豆浆，觉得又卫生又方便，但北京医院营养师 李 长平提醒喜欢在家自制豆浆的人们：煮豆浆一定要方法得当。 大豆中含有丰富的蛋白质，但同时也含有胰蛋白酶抑制素，这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用，使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸。 要想充分利用大豆中的蛋白质，就必须通过充分 浸泡 、磨细、过滤、加热等处理方式，来消除胰...
虚烦不得卧 ，病证名。因 外感 热病 发汗 太过，或 误下 伤里，或妄用 吐法 损伤 正气 而致。《 症因脉治 》卷三：“身表已纯，口虽作渴，不能 消水 ，二便清利，神气懒怯，时时欲睡，时时惊醒，此虚烦不得卧之症也。”脉见空大者，宜 补中益气汤 加 黄柏 、 知母 ； 脉细数 者， 生脉散 合凉天地煎； 真阳 不足，心神失守者，枣仁 远志 汤，甚则 八味肾气...
白薇散 鳖甲丸 碧香丹 柴胡汤 赤石脂丸 当归汤 大枣杏仁丸 附子汤 葛根饮 藿香玉液散 姜附汤 苦葶苈丸 理肺散 麦门冬汤 酸枣仁汤 酸枣仁丸 至宝丹 栀子仁汤 方剂主治： 不得眠睡 姜附汤 至宝丹
肝火不得卧 ，病证名。 肝火 扰动心神所致的 不寐 症。见《 症因脉治 》卷三。其证胁肋时胀，夜卧常惊， 口渴 多饮，腹大如怀，小腹 季胁 牵引作痛，痛连 阴器 。治宜 平肝 清火 ，用 疏肝 散， 四物汤 加 山栀 、 川连 ， 龙胆泻肝汤 ，家秘 肝肾 丸等方。参见不寐条。
白薇散 白鲜皮散 保命丹 保命丸 赤芍药散 大黄丸 大戟芫花散 大竹叶汤 桂心散 诃黎勒散 厚朴散 黄耆丸 胡黄连散 虎睛散 桔梗丸 羚羊角散 龙齿散 龙脑散 芦根散 芦荟丸 麦门冬汤 紫菀散 方剂主治： 不得眠卧 黄丸 耆婆万病丸 人参汤 枳实芍药散
半夏茯苓汤 鳖甲丸 参胡温胆汤 葱豉益元散 大补心丹 加味温胆汤 既济汤 流水汤 芍药栀豉汤 酸枣汤 温胆汤 栀子豉汤 栀子豆豉汤 栀子仁汤 栀子乌梅汤 竹叶石膏汤 方剂主治： 虚烦不得眠 八味肾气丸 豉薤汤 大补心丹 茯苓甘草汤 加减四物汤 千里流水汤 肾气丸 酸枣仁汤 温胆汤 栀子豉汤 栀子汤
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