睡眠的姿势 自古以来，我国人民非常重视人的各种姿势，俗话说：“立如松，坐如钟，卧如弓”，这就是说，不论在什么时候，人都应保持一个优良的姿势。 但不少人却不大讲究睡眠的姿势，有人直挺挺地仰面朝天而卧，也有人喜欢趴在枕头上俯卧而睡，有的蜷着身子测卧，像“ 虾 米”一样，有的伸臂撂腿，有的两手放在胸脑……这些都不够正确。那么，什么样的睡姿好呢？ 孔子在《论语》里说...
...、慢一点，生命当然就能延长。 这种说法乍一听是有道理的。但是怎么才能把自己身体火炉里的火燃得慢一点？不运动？少吃饭？少代谢？都不对劲。理论上好讲，实践上难行。 既然“火炉理论”易懂不易行，还有没有别的理论让老年人易懂易行呢？ 让我们试试中医的“阴”、“阳”理论吧！ 著名中医专家朱丹溪有句名言：人体“ 阳常有余 阴常不足 ”。 对阴、阳理论，老年朋友觉得费解，...
每个人都有自己习惯的走路步态，但你可能不了解，走路姿势和寿命的长短有着很大的关系。下面就一起了解一下什么样的走路姿势会影响寿命。 手臂不摇当心后背 走路左腿向前迈时，脊柱会向右旋转，右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆，可能意味着他后背的移动性受到了限制，易引起后背疼痛和受伤。 专家支招：可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬...
如鱼得水的性生活，是要男女双方不断学习。什么时候该采用什么姿态，也是学问。正确地选择交姿势，不但可增加乐趣，也可以「做」得更健康。 宜男上女下的情况 由于不同性交姿势各有特别之处，男女可因应彼此不同情况，改变性交姿势。 新婚性>女性可能会表现得较被动，加上若女方性经验不足的，以传统的男上式为宜。 想怀孕者，以男上女下为宜，最好垫高女方臀部，使精液储留于阴道内...
...节段性. 全身性肌张力障碍(变形性肌张力障碍,旧称扭转性痉挛)是一种罕见的进行性综合征,其特征是扭转性的不自主动作,造成持续的,往往很怪异的姿势.症状通常开始出现在儿童时代,表现为行走时足部内翻并固定于跖屈位.全身性肌张力障碍往往具有遗传性.主要的遗传型式是常染色体显性遗传伴部分外显率,在先验病人的家系中有些看来"未得病"的成员往往是本病顿挫型的病例.在若干...
在此列举几个比较常见的体位。生理上，你可能适合某种特別的体位，但个性上，你可能坚持另一种姿势。 一次全包 不寻常体位或地方 狗型姿势 双方都在上 女人在上 男上女下
脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，现在来看看那些让你发胖的元凶吧，坚决将 肥胖 扼杀在摇篮里! 脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的OL，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无情地打击你，嘲笑你，看你还哪来的美丽自信!莫到那时再后悔，现在来...
科学家发现许多药物的疗效与用药时间密切相关。这是因为人体的生理和病理变化与昼夜节律波动现象有关。如果您根据疾病的昼夜节律波动规律，选择最佳服药时间，就会达到最佳疗效。 ■铁剂 贫血患者补充铁剂，如果晚上7点服用，比早上7点服用在血中的浓度增加4倍，疗效更好。 ■钙剂 人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。 降血压药物 ...
...儿呕吐物孩子的耳朵里去，就容易引起感染，加上婴儿的免疫机能尚不健全，细菌侵入后，婴儿极易得急性化浓性中耳炎，如治疗不及时，就可导致耳聋。所以母亲不要躺在床上给婴儿喂奶，同样婴儿也不要躺在床上吮吸奶瓶。 正确的哺乳姿势应该是母亲坐在椅子上或床上，将婴儿抱起，让婴儿头部抬高45°，再让婴儿吮吸乳汁。人工喂养也要让婴儿头部抬高45°，这样就不易得中耳炎。(杨 贤）
人非 金石 ，况犯寒热雾露，既不调理，必生疾疠，常宜服药，辟外气和脏腑也。平居服五补 七宣丸 、 钟乳丸 ，量其性冷热虚实，自求好方常服。其 红雪 三黄丸 、 青木香丸 、 理中丸 、 神明膏 、陈元膏、春初 水解散 、天行 茵陈丸 散，皆宜先贮之，以防疾发，忽有卒急，不备难求。腊日合一剂 乌膏 楸叶 膏，以防 痈 疮等。若能服食，尤是高人。世有偶学合炼又非...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。