...知不觉进入老年期，重者影响工作和日常生活。且症状持续时间也不同。更年期综合征是卵巢功能逐渐衰退，机体进行调节过程中所出现的症状，常见症状有：月经紊乱，周期缩短或延长，经血量多；阵发性潮热，头晕、失眠、多梦，记忆力减退；情绪波动，性情急躁、焦虑，体重增加等。中医学多把它归属于“脏躁”范畴。 治疗更年期综合征应以滋补肝肾、调理冲任为主，兼以疏肝理气、健脾安神。同...
据英国医学周刊报道：妇女 停经 前，如多吃富含 黄豆 脂肪的食物，可以把罹患的危险降低60％。 研究人员提出：这些黄豆脂肪，能够阻截一些促进 乳腺癌 滋生的荷尔蒙形成。 据报道，新加坡华籍停经前妇女罹患乳腺癌者激增，经研究发现患者大多采用西式习惯，而吃 大豆 与黄豆非常少。由此得出结论：假如妇女停经前，能够多吃大豆与黄豆，可以减少发生乳腺癌的危险。
目前医学上已确认有许多食物可以引起哮喘。对具体病人来讲，所能引起哮喘的食物可以不同，同样一种食物初次食用无影响，再次食用也可能引起哮喘。如果病人经多次体验确实对某种食物过敏，就应尽量避免食用。麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜海鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘，食用时应加以注意。
...何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？” 治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼、经常进行户外话动。 下面介绍的18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的： 1、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克...
术前： 保证有良好心理状态和身体状况，多吃高蛋白饮食，提高机体抵抗力；训练床上大小便，避免术后卧床不习惯；戒烟，避免术后咳嗽、咳痰，引起刀口疼痛；搞好人卫生，术前两日进行洗澡、衣，但要防止感冒。 术后： 1.肢体放置位置： 平卧抬高与心脏水平，24～48小时可卧床休息。3天后可下床活动，坐、走或下床时上肢用三角巾悬吊。 目的：减少静脉回流，减轻肿胀，有利于静...
...满足一天所需的维生素C。 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓 血管硬化 的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。 从补钙角度看，女人是最容易缺钙的...
...生理结构注定了是容易受 细菌感染 的对象，如果不当，尤其是在特殊的日子里将会留下严重的祸患。 小梅和丈夫结婚两年以来，性生活和谐美满，即使在月经期期间，如果丈夫有需要，她也会尽量满足他。不久前，小梅不小心怀孕了，由于当时经济条件还不允许，工作比较忙碌，无法照顾小孩，于是他们决定人工。人流后约一星期，出血仍未干净，为了满足丈夫的生理需求，小梅又与丈夫同房了。但...
许多妇女在月经前常有 乳房胀痛 的症状，较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说，月经前3天乳房有 胀痛 ，可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕，这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛，如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，而且穿内衣或触摸到皆会痛，这种现象是病态，要尽早治疗，否则很容易产生疾病，如 不孕症 和乳房肿瘤等。 许多 不孕症 妇女长期有乳房胀痛现象...
...片检查。只有身体在准备充足的条件下，测试结果才会最准确。因此，在进行宫颈细胞涂片检查之前，你应该： 1，跟你的医生预约时间，使检查时间安排在月经过后的一，两个星期内进行。如果，你的月经在检查前来潮，就应该重新安排时间。 2，在检查前至少3天，不要使用阴道灌水器。 3，检查前48小时内，不要有性行为。 4，检查前48小时，不要使用卫生棉棒，药或者相关产品。 5...
有些女性会出现月经前胸部 胀痛 ，当出现这样的情况时需要引起重视，很多疾病都可能引起女性的胸部胀痛，当自己或者自己的亲人出现这样的情况时，就需要到医院做适当的检查，找出引起自己的胸部胀痛的真正原因。有时候因为一些生理原因也会引起女性的胸部胀痛，很多女性的胸部胀痛都是属于正常的生理现象，当月经过后这样的胀痛马上就会消退。 只要到正规的医院进行检查，就可以知道自...
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