... 于每晚睡前l小时温热顿服。 〖 疗 效 〗： 安神解郁，活血，消痈肿。适用于妇女更年期综合征。症见忧郁忿怒，虚烦不安，健忘失眠等症。 附：其他相关食疗方 1、枸杞肉丝冬笋：枸杞、冬笋各30克，瘦猪肉100克，猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各...
...摄入。膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时，多采用植物油，胆固醇限制在每日300毫克以下。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，预防中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的...
...制剂 传统饮食中含有比较多的影响钙吸收的因素，如植酸、草酸和纤维素比较多，所以让医生配置钙制剂也是好方法。但是要记得，不可以超过医生建议服用的数量哦。 保持住自身的钙质，可以让妈妈的身体在今后的岁月里得以长久健康，宝宝的生长发育也能获得持续...
...很多人认为，最消食开胃的方法莫过于食酸吃醋了。对此，长春中医药大学附属医院肝脾胃科主任刘铁军介绍，酸味是有机酸发出的，如醋酸、乳酸、柠檬酸等，食之可增进食欲，有健脾开胃之功效，并可提高钙、磷等元素的吸收，加强肝脏功效，对防治一些疾病也有益...
...脂肪多的食物，多吃大豆及其制品。大豆能降低血中胆固醇，对预防血管硬化有益。另外，还要多吃些含铁、钙和维生素多的食物，这可以增加血红蛋白量和减轻骨质疏松。特别是纤维素，能刺激肠的蠕动，防止老年性便秘，减少对胆固醇的吸收。 另外，由于更年期女性...
...更容易加重更年期妇女的失望和焦虑。 本次受调查的农村妇女中，绝大多数既要应付外界的各种压力，又要料理家务，服侍老小，且面临子女求学、就业、婚姻等大事，往往难以将自己的心理状态调适好。如果再加上受经济的困扰，以及受丈夫的左右或控制，甚至遭到谩骂...
...寒，具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、止呕消炎等功能，真可谓“百病无不用之”。盐虽贵为“五味之主”，但却不可多食。医学家们通过观察研究证明：食盐吃得越多，高血压的发病率越高。因此，不仅患有高血压家族史和已患高血压的病人要限制食盐量，而且对...
...对于不同体质的人来说，更年期会有不同的症状，有些人症状比较轻，对身体也没有什么的大的危害，对于有些人，症状就比较多了，被很多种疾病缠绕着，严重影响了人们的正常生活，下面给大家说说更年期综合症有什么危害。 更年期综合症的危害： 一、性欲减退...
...更年期女人的威力，相信大家都有所了解，因此大家必须要对更年期综合症有所了解，才好积极的治疗这种疾病，专家症状正确确诊和治疗的前提，下面便是专家对更年期综合症症状做出的解读。 更年期综合症症状： 1、潮热、出汗。失眠是常见症状，轻者一夜睡4...
...高血压病患者如果能合理调节饮食规律、改善饮食结构，可降低危险因素水平，进而使血压水平下降。 河北省疾病预防控制中心副研究员孙纪新说，在日常饮食中要注意以下几点： 要限制盐的摄入量，每日应逐渐减至6克以下，普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
