...有一枚回纹针,把它拉直以后,你会做成哪一种形状?所做成的形状,就表示你现在的心理状态。 ① 拉直,做成一根针 心里似乎受到压仰,想要展开心胸。 ② 变成心形 渴望别人的体贴温柔,寻求温暖。 ③ 弄成不规则的样子 心里似乎很焦躁,有着无处...
...更年期是一个多事之秋。更年期女性由于卵巢功能的减退。不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱,出现潮热;骨量急剧减少,导致骨质疏松;脂代谢紊乱,使动脉硬化和冠心病发病率上升:雌激素水平低下,导致一系列泌尿生殖系统症状...
...两极分化,许多女性50多岁还具备正常生育能力,例如一位要求放环避孕的56岁妇女,理由就是她的月经还完全正常。 50多岁还未绝经的女性,大多是文化不高,或性格开朗,或不太富裕,或从事体力劳动的女性。 由于现代社会竞争激烈,女性的心理负荷大为增加...
...预防 1.心理疏导 即将进入更年期的男性朋友,为了预防男性更年期综合症,应该适当了解一些更年期的知识,提前做好心理准备,并积极进行心理疏导。首先要以静制动,保持平和的心理状态;其次要学会制怒,控制自己的情绪;再次要进行心理宣泄,消除内心的...
...更年期综合症原因?一些女性朋友在进入更年期的时候,不愿与人交往,在进入更年期的女性会出现失眠、多梦、烦躁等很多现象,由于患者的生理和心理都会产生一系列的症状,容易给患者带来严重危害。那么我们了解下什么是更年期综合症的原因呢。 1、生理原因...
...调理:保持良好的心态,乐观的情绪才能更好的缓解更年期月经不调症状。如果情绪不好就会影响神经内分泌,从而导致月经不停等症状。因此,更年期妇女一定要注意心理调理,适当进行心理咨询,从而保持心理和情绪上的稳定。 2、饮食调理:更年期月经不调是可以...
...专家预计:心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良是心理养生的营养素 心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困,心中就常有欣慰之感;心存...
...很多女人在遭遇更年期问题时,不知道怎么办,常常因此而耽误治疗,导致更年期症状加重,甚至酿成严重后果。 那么,更年期了怎么办,应该怎样摆脱更年期的困扰呢? 专家表示,女人更年期了怎么办,最正确的做法就是咨询医生或者去医院就诊,在医生的指导下...
...更年期,都是人类生命过程中的正常发展阶段,既是生理性的,也是心理性的。注重讲究心理卫生,有助于顺利地渡过更年期。1.科学地理解更年期是生命的必然过程 更年期是人生长育成熟转向衰退的转折时期,是生命的必然过程,是不以人的意志为转移的自然规律。每个...
...性功能衰退。这种变化对某些人来说是缓慢而不显露的,可以通过植物神经系统调节和代偿及相应的行为来适应。但有些入的变化较快而突然,以致植物神经系统紊乱,出现紧张、焦虑、敏感、多疑、絮叨多话、无名怒火等心理反应。 女性更年期略早于男性,症状也比男性...
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