...如果日常生活中注意饮食治疗便能平稳度过更年期。 此期的饮食原则为： 食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生心烦、多汗、潮热等植物神经系统不稳定症状，故饮食中应注意健脾、养心。忌刺激、辛辣的食品; 适当控制脂肪摄入，尤其是限制...
...，颈、腰酸背痛，抽筋，关节疼痛、易发生骨折等。 4、更年期的月经改变和潮热：这是更年期的严重的症状表现，也是最常见的两种表现。严重的可能会引起盗汗、贫血、失眠等不适症状，极大地降低了正常的生活质量。 5、更年期的心脑血管：表现为胸闷、...
...全身症状，比如外阴烧灼、全身不适、烦躁、潮热、心悸、眩晕等。 月经紊乱常发生于更年期，所以提醒这部分人在了解了月经紊乱之后，一定要积极的寻找最适合的预防办法和治疗办法，这样才能够帮助大家积极的恢复大家的健康。 ...
...后雌激素分泌锐减,就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状,有时当众发作,令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态,正确对待,反复下去就易发生抑郁症。 性生活的心理负担 绝经后女性由于体内雌激素消耗殆尽,致性欲减退甚至无性要求,给...
...女性认为补充雌激素是延缓更年期综合征的最好办法，吴教授指出，雌激素确实可以减轻绝经前后的心血管症状，对潮热、焦虑、抑郁有明显疗效，能减轻精神症状，延缓衰老的进程，但长期使用雌激素也会产生不利影响，如体重增加、引发胃肠道疾病、乳房胀痛、...
...内分泌紊乱的症侯群。表现为激动易怒、烦躁、潮热、心理敏感、、月经紊乱等。 近年研究发现，女性体内400多个组织含有雌激素受体，主要在子宫、阴道、乳房、盆腔、皮肤、膀胱、尿道、骨骼和大脑。雌激素缺乏使这些组织和器官发生变化，产生各种的更年期症状...
...后，女性如果出现月经紊乱或感到不适最好找医生检查。2、对于月经开始减少或者刚刚出现绝经的女性来说，并不等于卵巢已经不再排卵，所以工作依然重要，一定不能忽视。3、女性在更年期到来之前，很容易产生潮热、烦躁的现象，因此这方面的自我调节也要注意。...
...更年期是一个多事之秋。更年期女性由于卵巢功能的减退。不同程度地产生体内一系列生理和心理的变化。例如血管舒缩功能紊乱，出现潮热;骨量急剧减少，导致骨质疏松;脂代谢紊乱，使动脉硬化和冠心病发病率上升：雌激素水平低下，导致一系列泌尿生殖系统症状...
...？ 其实更年期是人体衰老过程中一个重要的、生理变化特别明显的阶段，女性一般在45岁以后出现，此时常出现头晕耳鸣、心悸失眠、潮热烦躁、腰酸、浮肿、腹泻，月经紊乱等症状，称之为更年期综合症。更年期综合症是可以得到控制的，它的病因与肾虚及肝气不...
...更年期使用激素的对策 更年期的烦恼 一向性格开朗、办事利落的李女士，近来变得优柔寡断、疑神疑鬼。夜间醒来，甚至白天端坐时常感到阵阵潮热，严重时竟大汗淋漓。胸前不适、心慌烦躁更是不时袭来。她百思不得其解。直至有一天，她耳旁飘过一句同事的窃语...
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