轻松走过 流金岁月——更年期女性的养生_【中医宝典】

本报记者 徐雪莉 岁月匆匆而逝,经过懵懂的青春期、快乐充实的中年生活,眼看着自己的孩子长大成人,女性朋友们慢慢走进了人生的流金岁月,生活的节奏和重心慢慢改变,更年期到来了。 正确看待更年期女性来说,更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭”,这一时期,女性朋友容易出...

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女性更年期综合症针灸缓解_中医针灸保健_【中医宝典】

有资料显示,约87.5%的女性更年期内会不同程度地出现上述症状,同时她们大多还伴有 焦虑 、 抑郁 、 失眠 等神经精神方面的症状,医学上统称为 更年期综合征 。 虽然众多女性更年期所苦,但很多人并不知如何选择合理的治疗方式。“目前国内外较常采用性激素治疗,如雌激素替代疗法。但雌激素的应用必须有实际需要和指征,长期应用还需要监测肝肾功能。 另外,临床上更...

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更年期功血

更年期 妇女由于 卵巢 功能逐渐 退化 ,不能产生成熟的卵泡而 排卵 ,从而失去正常女性 激素 的 周期性 变化出现的不规律 阴道出血 ,称为 更年期功血 。 更年期功血的原因 功能失调性子宫出血病 简称“ 功血 ”,是常见的一种 妇科疾病 。 更年期功血 的妇女表现为 子宫 不规则 出血 , 月经周期 紊乱, 经期 长短不一,出血量时多时少,有时经血淋漓数...

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更年期肥胖

更年期 妇女的生活趋向稳定,加之当前经济状况逐渐好转,生活水平日益提高,日常劳动减少,能量消耗减少,休息时间增多,饮食条件越来越好,这些因素均可导致 更年期肥胖 。 更年期肥胖的原因 随年龄增长活动减少,机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量; 卵巢功能减退 , 激素 代谢 的改变,致使 脂肪代谢 改变,以及 高血压 的形成等。在上述因素...

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中西医结合治疗女性更年期潮热症_【中医宝典】

《河南中医学院学报》2005年第2期报道了河南省黄河科技学院中专部李萍、河南中医学院丁书军等临床采用中西医结合治疗女性更年期潮热症取得了满意的疗效。他们共收治了45例患者,单纯中医治疗32例,中西医结合治疗13例。45例患者均以潮热为主症,躯干上部发热,特别是颈部以上部位发热明显,热退随之汗出,皮肤有刺激或轻度寒冷感,每次持续数秒钟或数分钟,伴有不同程度的心...

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为什么要重视女性更年期的保健工作?_【中医宝典】

更年期是妇女人生中的一个发展阶段。半个世纪前妇女的平均寿命约为50岁,那时大多数妇女在生育年龄结束后不久即先后去世,这正是由于更年期妇女保健工作没有做好的缘故。 随着经济建设的发展,营养状况和生活条件的改善,及医疗保健事业的进步,全世界各国人口的平均寿命显着延长,80年代我国妇女平均寿命已延长至71岁左右,在发达国家中则为75~80岁 ......

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女性更年期快步走可预防中风和心脏病_【中医宝典】

女性到了更年期,身体就开始走下坡路。这时,不妨每天快走半小时,既能强身又能防病。 由于雌激素的关系,女性更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压,使血管不易硬化和阻塞。不过,《美国医药学会季刊》近日刊登的一篇文章指出,女性更年期后,卵巢功能减退,雌激素分泌也大幅减少。失去了雌激素这把保护伞,胆固醇会升高,高密度脂蛋白...

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冬季干眼症的简便小方法_中医临床中医眼科_【中医宝典】

天冷, 干眼 症又到了高发期。干眼症主要表现为眼睛发干、刺痛,有烧灼感和异物感。下面介绍两种治疗干眼症的简便易行小方法。 中药熏蒸:将15~20克霜 桑叶 洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每日3次,2~3天见效。亦可用霜 桑叶 煎水温洗,有润眼明目之功。 牛奶敷眼:将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20~30分钟,能增强眼部肌肉...

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女性更年期症状的中医治疗_妇科妇科用药_【中医宝典】

...……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”中医认为,天癸来源于肾精,妇女月经等生理现象在青少年时期因精气充沛而激活,于更年期左右因肾精衰败而停止。 更年期综合征 的出现多在42~56岁之间,平均50岁左右,与古书的记载相符。 进入更年期的妇女常有诸多不适表现。首先,生理方面出现变化,如 停经 前后的月经周期紊乱、经血不止或月经质与量的改...

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女性更年期综合征主要有哪些临床表现?_【中医宝典】

女性更年期综合征表现各异,轻重不一,主要有以下几个方面。 (1)月经紊乱:月经紊乱是更年期首先出现的临床表现,其原因70%~80%属功能性的,与性腺功能衰退有关。其表现大致有三种情况或类型。 ①月经周期不规则:最常见的形式是周期提前,月经持续时间缩短,经量逐渐减少,然后完全停止。此型出血为雌激素撤退性出血,而不是真正的月经。 ②长期无排卵出血:临床表现为停经...

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