春季的饮食构成_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...春天,是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。意思是说,春季三个月所有生物推陈出新,生机盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之“春气之应,养生之道也”。对老年人来说...

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妙方春季常见病——咳嗽_呼吸系统偏方秘方_【中医宝典】

...春季咳嗽多因感冒引起,从而导致上呼吸道感染甚至气管炎,这也是咳嗽增多的主要原因。此外,春季气候干燥,上呼吸道黏膜因此也易受细菌侵袭而出现干咳。春季是花开的季节,花粉也会引起某些过敏的人咳嗽。 以下偏方可以缓解咳嗽,减轻痛苦。 银耳虾仁鸡蛋...

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专家教您秋天养肺方_秋季养生_【中医宝典】

...近日,我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍,秋天是老年人养肺的关键时刻。为了预防肺炎,请您仔细阅读以下“养肺方”。 近日,我国著名动画大师、《小蝌蚪找妈妈》的技术指导钱家骏因肺炎去世。专家介绍,秋天是...

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蛤蚧养肺丸_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《全国中药成药处方集》蛤蚧养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《全国中药成药处方集》:蛤蚧养肺丸【处方】莲肉8钱,前胡6钱,花粉6钱,戈半夏(炙)3钱,条参8钱,白及1两,瓜仁6钱,天冬8钱,寸冬8钱,川贝母8钱,白前6钱,桔梗6钱,...

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深秋时节养肺很重要_秋季养生_【中医宝典】

...干燥的秋季使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上,肺呼吸的日蒸发水分在300毫升以上,因此,主动饮水是秋季养肺的重要环节。主动饮水需要一定的技巧,即一次不宜大量地快速饮水,要多次少饮。 最好是在清晨锻炼之前和晚上睡觉前各饮水200毫升,...

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老人春季食补偏方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...一疗程;或用牛奶250毫升,煮开后调入蜂蜜50克,白芨6克,调匀后饮用。这些均有养阴益胃之功效。 老年慢性气管炎易在春季发作,饮食防治方法是多吃祛痰、健脾、补肾、养肺的食物,如枇杷、桔子、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等。俗话所说的“鱼生...

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人参养肺圆_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《宋·太平惠民和剂局方》人参养肺圆 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》:人参养肺圆【处方】黄蓍(去芦,蜜涂,炙)、人参,各一两八钱;白茯苓(去皮)、瓜蒌根,各六两;杏仁(去皮.尖.麸炒)二两四钱,皂角子(炒)三百个,...

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春季宜吃树上佳蔬_【中医宝典】

...春季,万物复苏,树木纷纷发芽。其中,如香椿芽、柳树芽、枸杞芽、桑叶芽、槐树芽等一些树芽嫩头,常常被人们采摘,清洗干净,入馔,成为纯天然的绿色木本蔬菜。它们不仅味道鲜美,而且营养价值很高,被称为“树上佳蔬”。 第一,柳树芽。在我国,食用...

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小暑避暑湿养肺气_顺时养生_【中医宝典】

...生长之门。”可见,养生之道,是在四时调养,必须学会适应大自然的规律,也就是要按照春生、夏长、秋收、冬藏的日月运行规律进行。因此,夏天之际,心火旺盛,应该减苦增辛,以养肺气。宜食暖,不凉腹,慎食肥腻,多食蔬菜,可食菽与鸡,不吃夜食,不可多吃生冷...

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定喘养肺丸_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《北京市中成药规范》定喘养肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《北京市中成药规范》:定喘养肺丸【处方】木香56两,煅石膏40两,陈皮80两,苦桔梗320两,麻黄8两,五味子炭160两。【制法】将药材加工洁净,炮制合格。苦桔梗120两,...

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