水果麦片粥，软烂适口，果香味浓，含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌及多种维生素等营养素。 水果麦片粥 麦片100克，牛奶50克，水果50克， 白糖 少许。将干麦片用清水300毫升泡软，水果洗净切碎；将泡好的麦片连水倒入锅内，置火上烧开，煮2～3分钟后，加入牛奶，再煮5～6分钟，待麦片酥烂，稀稠适度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗中即可。此...
...弱不能常吃，有 慢性胃炎 及胃与 十二指肠溃疡 的老人忌服。 目赤 肿痛者勿过食大蒜。 以上减肥粥的优点： 一、既可减肥，又可强身健体、养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。 二、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养，却不能被身体吸收，药粥的特征之一，就是它是能被身体百分之百吸收的粥品。 三、容易消化吸收。即使 暴饮暴食 而胃肠不好的时候也可以食用。这时...
家住北方冰城的我，不是特别喜欢喝粥。还一直以为喝粥是南方人的专利。真想不到有一天，我会对一种粥情有独钟，那就是美味可口的 红豆 绿豆 红枣 粥。 中医说， 红豆 含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，具有清热 解毒 、健脾益胃、 利尿 消肿、通气除烦、补血等多种功效。 绿豆 有清热解毒、止渴消暑的功效。红枣具有补中益气、健脾养胃、益精强志等功...
...粥，既富营养又易吸收。 菠菜 粥具有补血、止血、和血、润肠的效用。适宜于 缺铁性贫血 、衄血、 便血 、坏血病以及大便涩滞不通等症的食疗。 春季生发，万物萌生，也是调养身体的好时机。中医养生四季侧重有不同，春补五脏应以养肝为先。在众多的蔬菜之中，适宜养肝的就有菠菜。菠菜为春天应时蔬菜，具有滋阴润燥、疏肝养血等作用。 梁实秋《雅舍谈吃》谈到菠菜，开篇就说：“我...
《 疮疡经验全书 》卷二: 款花汤 【处方】 款花1两5钱（去梗）， 甘草 1两（炙）， 桔梗 2两， 薏苡仁 1两。 【功效与作用】 肺痈 。嗽而 胸满 振寒 ， 脉数 ， 咽干 ，大渴，时出浊唾腥臭，日久吐脓如 粳米粥 状者。 【用法用量】 上作10剂。水煎服。 【摘录】 《疮疡经验全书》卷二 《万氏家抄方》卷五:款花汤 【处方】 款花、 五味子 、 麻...
温玻俐国际美容连锁机构率先在行业内推行5S营运模式 2003年10月14日 温玻俐国际美容机构率先在美容化妆品业推5S营运模式，5S模式代表着目前行业内发展的主流方向，它必将为美容化妆品带来新鲜的血液，和纯粹的、彻底的行业洗牌。 5S模式在国外已成功的推广到数个行业，但在国内美容化妆品业尚属首位，它能成功推广的前提条件是：对市场科学的调研分析、对行业动向的专...
如果你是敏感肌肤，当然要特别留意春季抗敏保养；如果你一向自诩肌肤强健，也请同样做好春季抗敏。肌肤的状态从来都不会一成不变，压力、环境、作息都会是肌肤过敏的根源。 万物复苏的春天也是皮肤最为敏感的季节，红肿、灼热、刺痛、 瘙痒 、浮现明显红血丝……屡屡成为春季美女们的肌肤困扰。在这个皮肤敏感多发季，我们将悉数分析春季防过敏之道。 如果你是敏感肌肤，当然要特别留...
《鸡峰》卷十一: 款肺散 【处方】 五味子 1两， 紫菀 1两， 赤茯苓 1两， 槟榔 半两， 枳壳 半两， 桔梗 3分， 大腹皮 3分， 白术 3分， 贝母 1两， 人参 1两， 甘草 半两。 【制法】 上为粗末。 【功效与作用】 肺虚 气痞 ， 咳嗽 喘满 ， 胸膈不利 ，痰涎 呕逆 ，不思饮食。 【用法用量】 每服3钱，水1大盏，入 生姜 少许，同煎至...
...淡的粉红，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。 春天百花盛开，不仅仅是玫瑰，用桃花、茉莉等各种花卉入粥，既清香扑鼻，还美容养颜，喝粥就能让你越来越漂亮，何乐而不为呢？当然，有的花卉也是不可以吃的，比如夹竹桃，爱美的你一定要认清楚了哦！ 有健康问题到医问吧，给您满意解答》》》》
[组成]白米50克， 菠菜 适量（洗净切段）。[制法与用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮烂即可，早晨做早餐食之。 [功效与应用]悦泽皮肤，光洁面容。 清热嫩肤，益血气，清热润便。凡因 血虚 生燥引起的 口干 、面黄皆可食用。 注：菠菜 气味 甘冷而滑，和 血脉 ，开胸膈、通肠胃、解热 润燥 ，有生血嫩肤的功效，故 血虚 者可多食此菜。 美容
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