...补．然欲心正炽．妄用太过．至于中年．欲心虽减．然少年斫丧既多．焉得复实．及至老年．天真渐绝．只有孤阳．故补阴之药．自少至老．不可缺也．节斋先生发明先圣之旨．以正千载之讹．其功盛哉．但水衰者固多．火衰者亦不少．先天禀赋若薄者．虽童子尚有火衰之证．焉可独补水哉．况 补阴丸 中．以 黄柏 知母 为君．天 麦门冬 为佐．盖 黄柏 苦寒泄水．天门寒冷损胃．服之者．不惟...
□ 何蒲 湖南省双峰县人民医院 一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应注意保健养生。 中医认为，春天是历代养生家都非常重视的季节。《内经》指出：“逆春气则少阳不生肝气不变。”肝属木而主风，属于自然界的东方，旺于春季，具有与草木相似的生发之性，在春季时功能活跃。所以，...
《黄帝内经》里说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”说的是春天万物生发，在五行中属木，而人体五脏之中肝也为木性，所以有“春气通肝”之说。因此，顺应天时变化，春季养肝正当其时。 饮食讲究多甘少酸 唐代医家孙思邈在《 千金方 》中指出，春天饮食应“省酸增甘”。春天，人的 肝火 旺盛，酸味食品会使肝气过盛，导致消化吸收功能下降。因此春天宜多吃些温补阳气的甜...
从春开始到夏初，在自然界少阳之气生发之时，要顺应阳气上升之势来养阳，这不仅有助于预防疾病和提高健康水平，而且可有效延缓衰老。在日常生活中，保护阳气的方法很多，但每种方法的使用一定要到位，只有用心呵护，才能使少阳之气蓬勃向上。 做好春捂度时节 不忙减衣宁过暖 春季正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生，而阴寒未尽。由于冷空气的活动，气候多变，温差幅度很...
滋补生发片，功能主治，滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于 脱发 症。 药品名称：滋补生发片 汉语拼音：Zibushengfapian 剂型：片剂 【性状】品为糖衣片，除去糖衣后显棕色至黑褐色；气微，味苦。 【功能主治】滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。 【批准文号】国药准字Z20055665。 【注意事项】孕妇及合并其他疾病者遵医嘱。 【贮藏】密封。...
...”对于中老年人来说，随着年龄增长，体內阳气会逐渐减弱，而阳气不足又会影响体內新陈代谢，导致人体早衰。所以，从春开始，到夏初，在自然界少阳之气生发之时，要顺应阳气上升之势来养阳，这不仅有助预防疾病和提高健康水平，而且可有效延缓衰老。日常生活中保护阳气的方法很多，但使用一定要到位，用心呵护，才能使少阳之气蓬勃向上。 拍打后背晒太阳 背部是一身之表，又是督脉循行之...
方一十九首 治发薄不生方∶先以醋泔清洗秃处，以生布揩令火热，腊月脂并细研铁生煎三沸，涂之日三遍。 生发须膏方∶ 附子 荆实（各二两） 松叶 柏叶 （各三两） 乌鸡 脂（三合） 上 五味 ， 咀，合盛新瓦瓶中，阴干百日出，捣以马 膏和如薄粥，涂 头发 如泽法裹絮中，无令 中风 ，三十日长。 生发膏 令发速长而黑， 敷药 时特忌风方。 乌喙 莽草 续断 皂荚 泽...
春季，天气转暖，人体内的阳气经过一冬的闭藏，会随着春阳生发之势而动，这时应该多参加一些户外锻炼。春季虽然是健身好时节，但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。 慎择项：没有任何一种运动是人人皆宜的，要根据自己的身体状况选择适合自己的运动项目。如果只是盲目地选择运动项目，不仅不会达到健身的目的，相反还会对身体不利，比如身患 高血压 或 糖尿病 的老 人参 加快跑...
中医学认为， 玄参 性味苦咸、凉，入肺、胃、肾经，具有滋阴降火、 凉血 解毒 的功能，可治疗热病烦渴、发斑、骨蒸劳热、夜寐不宁、自汗 盗汗 、 便秘 、咽喉肿痛、吐血、衄血等症。 玄参 ，又名重台、正马、 玄台 、 黑参 、 元参 等，属多年生玄参科植物玄参的干燥根，用圆柱形的根入药。玄乃黑之意，表皮灰黄色或棕褐色，有不规则的纵沟，断面墨黑，嗅之有一股酱气，...
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