春季美容膳食_【中医宝典】

...在春天,人们饮食上应注意以下三个“时节”不同,多食蔬菜,有条件的话,多野菜。 ■早春 点葱姜蒜 阴寒渐退,阳气开始升发,乍暖乍寒。根据“春夏养阳”理论,此时可适当些葱、姜、蒜、韭菜、芥末,不仅能祛散阴寒,助春阳升发,而其中所含...

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长假旅游别中了海鲜野菜“招”_【中医宝典】

...接着口服藿香正气水,每次1支,每日3次,或饮绿豆甘草汤。 专家提醒,消费者在旅游时,不要在旅游景点采挖蘑菇、山野菜,在景点就餐时,不要自己采摘山野菜、蘑菇。一般旅游景点距离医院路途较远,不利于医疗救助,一旦发生中毒,游客生命将受到...

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春季养生以肝为先_【中医宝典】

...,抵御春季多种山药与大米、小米、豇豆煮粥食用,以健脾养肝益胃,滋阴润燥。春天要多蔬菜和野菜,如黄豆芽、绿豆芽、香菜、春笋、莴笋、菠菜、香椿、荠菜、芹菜、油菜、蒲公英、柳芽等,既能补充多种维生素、无机盐及微量元素,又可清热润燥,有利于体内...

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春季服用硫酸亚铁与香椿同食_【中医宝典】

...在春季生活中,病人在服用铁制剂补血药时,应忌食多钙、多磷食物。因为钙、磷与铁制剂可结合成不溶性物质,降低铁制剂吸收。现代医学研究认为,香椿为含磷与钙较高蔬菜之一。在服用铁制剂时食用香椿,会大大地降低铁制剂治疗效果。所以,春季服用...

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春季白癜风患者食用樱桃_【中医宝典】

...樱桃为春季时令佳果,备受人们喜爱。但是,白癜风患者食用樱桃。因为,樱桃含有较丰富维生素C,如果白癜风患者食用樱桃,维生素C在黑色素代谢过程中,能使黑色素生成中断,往往会加重白癜风病情。 ...

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春季香菜与动物肝脏同食_【中医宝典】

...香菜,又名芫荽、胡荽、香荽等。它是春季最佳调味食用蔬菜。但是,香菜与动物肝脏同食。 据研究测定,香菜维生素C含量较高。故香菜与动物肝脏同食,原因和香椿与动物肝脏同食一样。 ...

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谷雨“春”_春季养生_【中医宝典】

...香椿又名香椿芽、香椿头,香椿尖、椿叶、春尖头,是香椿树幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。据说早在汉朝,我们祖先就有食用香椿习惯。 谷雨(4月20日)前后,香椿新芽初绽,民间有“三月八椿芽儿”说法,这时香椿醇香...

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春季服用左旋多巴药物与田螺同食_【中医宝典】

...药理研究认为,高蛋白食物在肠道内可产生大量阻碍左旋多巴吸收氨基酸,使药效明显下降。田螺是高蛋白食物,为春季食用之佳品。所以,春季服用左旋多巴药物与田螺同食。 ...

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春季中医养生之道_春季养生_【中医宝典】

...酸增甘即少点酸味,多点甜味食品。这是因为春季为肝旺之时,肝气旺则会影响到脾。也是慢性胃炎和消化道溃疡多在春季频繁发病原因之一。因酸味食品会使肝气偏亢,故不宜多。多甜品能加强脾功能,以助抗御肝气侵犯能力。因此,春秋饮食宜选辛...

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春季先兆流产患者多食用马齿苋_【中医宝典】

...马齿苋茎能兴奋子宫平滑肌,增加子宫平滑肌收缩,先兆流产患者如果食用,很容易导致流产。所以,春季先兆流产患者多食用马齿苋。 ...

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