...浊，醋炒酒下。肾火盛而遗精者禁用。《滇南本草》韭菜韭菜图片，味辛、咸，性温。温中下气，补虚益阳，补肾兴阳，泄精，除噎散结。主治吐血、衄血、尿血，生捣汁服，除胃脘瘀血，熟吃滑润肠胃中积，或食金、银、铜、铁、锡器于腹内，吃之立下。韭菜（不拘多少...
...保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。 1.产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。 2.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可...
...□ 倪项根 上海中医药大学 春回大地，万物复苏，处处洋溢着生机和活力。中医认为“天人相应”，随着冬去春来，气温逐步回升，人体内阳气也从寒冬时节的封藏状态慢慢变为升发状态。春天在体应肝，肝气旺盛，肝血不足，易出现情志变化，生气或发怒，从而...
...很多，或持续不净要及时就诊。 6。多炖些滋阴的食物补身，鳖，黑骨鸡，老母鸡，白鸽，鸡蛋等。同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食，冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。 7。按时服用医生给开的一些...
...宫颈炎患者保养方法是什么?这是大家比较关注的，专家指出，宫颈炎是一种常见的的妇科炎症，把握了宫颈炎患者保养方法之后，大家还一定要积极的咨询相关专家的建议。 宫颈炎患者保养方法： 1、避免性生活 因为宫颈炎治疗后，表面会脱落一层发炎的痂皮，...
...1、衣 春天阳气渐生，阴寒未尽，尤其是早春，温差幅度较大，因此，着装既要宽松舒展，又要柔软保暖，还应注意随气候变化而增减，切忌减衣过速。由于寒多自下而起，传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”，青年女性尤需注意，不可过早换裙装，否则会导致...
...活跃的需要。 在蔬菜的选择上，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等凉性蔬菜，多吃些葱、姜、蒜、洋葱、香菜、韭菜等温性蔬菜，以培育阳气、祛风散寒，而且这些蔬菜中所含的有效成分还具有杀菌防病的功效。 水果也要区别温凉的性质，温性和平性的水果是春天适宜...
...活跃的需要。 在蔬菜的选择上，要少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等凉性蔬菜，多吃些葱、姜、蒜、洋葱、香菜、韭菜等温性蔬菜，以培育阳气、祛风散寒，而且这些蔬菜中所含的有效成分还具有杀菌防病的功效。 水果也要区别温凉的性质，温性和平性的水果是春天适宜...
...許多人知道韭菜叫起陽草，有升陽的功效；而核桃則能補腦，這是中醫所謂「補腎通腦益智慧」的作用。 用核桃炒韭菜，既是一味家常美味小炒，也能補腎升陽，是簡單方便的性保健美食。 春季的韭菜最合時，品質最佳。營養師認為，吃韭菜有助提升免疫力，因其辛...
...春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾。这一时令以肝当令，肝的生理特性就像春天树木那样生发，主人体一身阳气升腾。若肝功能受损则导致周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。又因酸味入肝，为肝的本味，若春季已亢奋的肝再摄入过量的酸味，则造成...
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