给男人的冬季壮阳食谱_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...冬季是进补的季节,我们为以下五类男人挑选了进补食谱,学习一下吧! 1、男人肾虚如何 肾虚体征:夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。 补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多...

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宫颈糜烂如何进行食疗_【妇科宝典】

...宫颈糜烂的症状表现有很多,宫颈糜烂往往会影响患者的生活质量和身体健康,所以要及时进行治疗。了解宫颈糜烂的常识可以帮助患者更有针对性的治疗宫颈糜烂。那么如何通过食疗的方法治疗宫颈糜烂呢? 1、马鞭草蒸猪肝:适用于热毒盛者。鲜马鞭草60克(...

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告别“春困”有妙法_【中医宝典】

...每天早晨一上班,只见办公区内女同事、男同事哈欠连天,一个二个都说没睡醒,困。春秋两季,由于季节变化明显,早晨环境又宜人酣睡,大多数人都说睡不醒,出现“春困”。要解春困,除调整好作息时间,早点休息外,还有妙方: 1、慢跑 慢跑有助于细胞和...

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食补解春困_膳食养生_【中医宝典】

...在这春暖花开、万物复苏的季节,不少人却“春眠不觉晓”,出现困倦乏力、眼涩头晕、无精打采、昏昏欲睡等症状,即医学上所说的“春困症”。如何解春困呢?专家指出,遵循平补、清补、食补的春补原则,食补也可缓解春困。 以下几款食疗方不妨一试: 芪精枣...

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春困”制胜3法则_春季养生_【中医宝典】

...机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,春困就会缓解。 生活篇 生活节奏要规律,不要熬夜,有人认为,只要春天多睡就不会发困,其实成年人每天睡眠8小时左右就可以,再增加睡眠就会降低大脑皮层的兴奋性,使人变得更加昏昏欲睡,...

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高泌乳素血症食疗方法是什么_【妇科宝典】

...陈皮3克同入锅,加清水适量,武火煮沸后改文火煲2~3小时,调味食。 功能补血养肝,健脾益气。主治气血虚弱型高泌乳素血症;症见月经量少或闭经,或不孕,溢乳清稀色淡,言语无力,疲倦少动,面色萎黄,神疲乏力,心悸眩晕。 对上述高泌乳素血症食疗方法...

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中医食疗调理月经_【中医宝典】

...锻炼,并根据本病的周期性,在月经前10天左右多吃奶类物品。 以下的食疗可作参考: 1.浓绿茶1杯饮用,适用于经前头痛。 2.芪枣茶,适用于经前浮肿、肢冷、疲倦。材料:黄芪5钱、红枣8枚(去核)。制法:清水3碗,煲至1碗饮用。 ...

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春季花草茶祛除“春困”_春季养生_【中医宝典】

...作用,合用可提振食欲,消解春困。 五、茉莉花茶 选茉莉花干花蕾5~6枚,青茶1小撮。共置茶杯中,沏入初沸稍凉至90度左右之开水,加盖浸泡10~15分钟即可饮用。本茶之茉莉花有清热解表、和中下气及利湿作用,而青茶鲜香甜醇,可提神益思、解除疲倦。...

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我们应该如何食疗附件炎呢_【妇科宝典】

...专家称:附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎,且在诊断时也不易区分,这样,盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎,就也被划入附件炎范围了。如何食疗附件炎专家说根据附件炎的类型主要分为以下几种: 慢性...

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饮食美体自然丰胸_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...但是用过各种各样的丰胸方法之后,并不能让人满意,而且很多丰胸的方法让人担忧:针灸、注射、药物丰胸等方法存在诸多隐患,此外被大家推崇的食疗丰胸,却也有增肥的困扰。那么有没有一种安全、健康,效果显著的丰胸方法呢 补充胶原蛋白是关键措施 补充...

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