宝宝骨折后居家怎样护理_【中医宝典】

宝宝骨折处理过后,大多数时间可能在家休养,家长要注意哪些方面呢? 1.石膏固定后,家长要密切观察宝宝远端肢体温度和感觉是否正常,肤色是否红润,能否伸屈活动。如发现肢体肿胀、发凉甚至苍白、发紫、麻木和不能活动,都应马上送医院复查,必要时由医生拆开石膏重新包扎固定。 2.未经医生允许,千万不能随便松紧外固定带子,以防骨折再移位。石膏固定的松紧度,以肢体在石膏内不

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电脑MM养生从“肝”开始_女性职业保健_【中医宝典】

久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现 头昏 、 头痛 的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现 高血压 、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现 月经不调 的症状。 “久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现

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爱玩电脑MM的5个美颜重点_【中医宝典】

1.面部防护 上网虽不致如临大敌,但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉,以略增皮肤抵抗力。 2.彻底洁肤 上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。这对上网的女性

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粉底蕴含时尚高科技_【中医宝典】

粉底中的铅、汞、砷等物质的含量,国家都有明确的限量规定。所以消费者在购买彩妆时,一定要选择具有卫生部批准文号的化妆品,进口化妆品则一定要具有进口批号和中文标识。在新世纪,随着消费者消费水平的日益提高,消费观念的不断更新,以及各人皮肤状况(包括肤色)、使用环境、使用目的等条件的不尽相同,因此只有针对性强、效果好、安全系数高的产品才能满足人们更深层次的需要,粉底

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时尚新妈孕期安全指南_【中医宝典】

我们把孕期需要注意的事项分成了几个不同的方面,准妈妈们也不必过于紧张,只要在事前对照一下,就会清楚该怎么做了。 * 关于草药及其他药物 作为孕妇,你一定已经知道自己应该远离酒精、烟草和过量的咖啡因,但是有一些准妈妈也许并没有意识到一些普通的药物也会伤害到肚子里的小宝宝。记住慎用以下药品: don’t * 草药:绝大多数医生会建议孕妇禁用各种草药,包括松果菊和

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时尚花茶不宜多饮_【中医宝典】

爱美的吴女士因为喝花茶,导致严重的内分泌紊乱和月经失调。日前,湖北省妇幼保健院就接诊了数名此类病人。医院中医科主任张迎春提醒花茶爱好者,不少花饮是中药,有一定的毒副作用,切不可随意将其作为保健品饮用。 吴女士自觉面色黑黄,在朋友的推荐下,她从今年3月开始,煎服玫瑰花、 菊花 茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效

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起居养生:居家防感冒_起居养生_【中医宝典】

冬末春初是 感冒 的高发期。预防感冒的方法虽然有很多,但最好的方法是从日常生活做起,即经济又方便。 冬末春初是感冒的高发期。预防感冒的方法虽然有很多,但最好的方法是从日常生活做起,即经济又方便。现将几种在日常生活中预防感冒的有效方法措施介绍如下: 注意冷暖 病理学告诉我们,当人体受冷时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部的抗体也随之减少,病毒就会乘虚而入,使

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流产后如何居家养息_妇科流产_【中医宝典】

流产 后一般应在医院的观察室休息两小时,医生须观察你的血压、脉搏、 阴道流血 等情况,当这些都无异常时就可以回家了,而中期妊娠人工流产则需住院观察3—5天。根据不同情况,医生会给你开些抗生素和促进子宫收缩的药物(如口 益母草 ),回家后应按时服用。妊娠月份大于3个月人工流产后还需服用退奶药以避免 乳汁 分泌。 流产后一般需要休息半个月或一个月,民间称这段时间

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让新妈妈和宝宝舒适居家_【中医宝典】

宝宝和太太的身体情况都比较正常,医生说明天她们母女俩就可出院回家了。前段我一直奔波于医院,家早就乱成了一锅粥。可不能用样的家迎接她们,看来我是有必要做一次大扫除了。想想明天她们能够有舒适温馨的休养环境,我想累点也是值得的。 —摘自一位丈夫的日记 经过一段时间的住院观察,妻子和宝宝身体各方面情况都比较理想,现在应该做好迎接他们出院的准备。也许前段时间,新爸爸奔

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MM牛奶美容食疗10法则_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。 1.牛奶粥。 鲜牛奶250毫升、大米60克、 白糖 适量。先将大米煮成半熟,去 米汤 ,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳

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