...将口表水银端斜放于舌下，使病员闭口用鼻呼吸，勿用牙咬体温计，3分钟后取出，擦净，看明度数，并记录度数和测量时间。 腋下测量体温法 解开衣钮，揩干腋下，将体温计水银端放入腋窝深处紧贴皮肤，屈臂过胸，夹紧体温表，10分钟后取出，看明度数并记录...
...绿色是自然界比较亮丽的一抹色彩，因为有绿色的装扮，自然界才能凸显生机和活力。自然界中的绿色不仅能美化自然，也有助于维护我们的身心健康。这是因为五行中绿色属木，五脏中的肝也属木，绿色能维持肝的正常生理功能。那么肝有哪些生理功能，值得我们...
...21世纪，人类将以“纯天然”、“无污染”作为食品的衡量标准。德国的生物农业、英国的有机农业，日本的自然农业都朝着这个方向努力。发达国家目前流行食用森林蔬菜，多是没受污染自然生长的野菜，如芦笋、木耳、香菇、黄花等。 纤维食品 纤维素被...
...由于微波沿途被食物吸收，若食物体积过大，则食物中心处微波的强度就很弱，因而烹调的时间也就延长。所以，食物最好先切成小块后再用微波炉烹调。 忌用温锅水煮饭 一些集体伙食单位，每在饭后，总是习惯性地往锅内加些凉水，使其自然温热，认为这样既...
...午睡是种好习惯 1、孔明智慧，得益午睡 “大梦谁先觉，，平生我自知，草堂春睡足，窗外日迟迟”这是刘备三顾茅庐时，诸葛亮午睡初醒时的诗句。一本《三国演义》，诸葛孔明妙计连珠，智慧过人，相传与他有良好的午睡习惯有关。 据调查，居住在热带或...
...什么是Ashwaghandha？ 其他名称：withania somnifera，印度人参，冬樱花，withania Ashwaghandha根已超过2000年在阿育吠陀医学的使用，传统医学体系起源于印度。 这个名字...
...天热潮湿易出蟑螂，蟑螂会爬会飞，杀灭不容易。教您几个小窍门： 1．洋葱驱蟑螂，蟑螂怕切开的洋葱浓刺激味，如果您放一盘切好的洋葱片在蟑螂出没处，保证蟑螂立即逃走。 2．药品灭蟑螂，目前许多地方都卖灭蟑螂药，您可买点，按说明书去放置，也是...
...1．搞好室内卫生，将室内地面铺平夯实或换成砖地、水泥地。如果房屋陈旧，可将墙壁粉刷一新。 2．将鼠洞附近撒上六六六粉10-20克，以消灭鼠洞里的跳蚤。 3．每间房用10毫升敌敌畏加100倍水，喷洒在跳蚤常活动的地方，再把门窗紧闭一两个小时...
...动物油含饱和脂肪酸多，植物油含不饱和脂肪酸多。饱和脂肪酸熔点高，在同样温度下与不饱和脂肪酸相比，容易凝固，沉淀在血管壁上，这是导致人体动脉血管硬化的主要原因。不饱和脂肪酸主要包括亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等，这些酸是人体新陈代谢不可缺少的...
...的误解有： 1.所有女性都希望浪漫而非狂野。 特蕾西：女性并不像男人所想象的那么“纯洁”，像个小精灵。其实，女性可以和男性一样狂野。而且，有研究证明，性幻想比浪漫更容易使女性兴奋。 伊恩：性是多维的、有技巧的，不妨从浪漫过渡为狂野。 2....
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