...很多生产后的女性首先要注意的是自己的身心的调养，但是由于很多妈妈是第一次做妈妈，在需要母乳喂养、照看宝宝等一些问题，更重要的新妈妈不知道如何去调理自己的身体，这期间新妈妈产后的身体和心理本身就有着很大的危机，也容易产生一些产后疾病的出现。...
...分娩宝宝非常消耗妈妈的体力和精力，产后妈妈的身体总会出现这样或那样的不适，但在哺乳的非常时期，药物可不是最佳的选择，营养、好吃又有疗效的美食才是妈妈的首选。 产后痔疮的对策 分娩时因过于用力或会阴撕裂，加重静脉回流障碍，可能会引发痔疮。...
...□ 魏磊 河北省清苑县中医院 黄褐斑俗称妊娠斑，是发生于面部的一种色素沉着性皮肤病。多见于产后及中年妇女，以颧部及前额多见，皮损为黄褐色或咖啡色斑片，形状不同，大小不等，边界明显，表面平滑，无鳞屑，常对称分布于面部。临床用西药或外用药物虽...
...进来，稍不注意，往往就会形成严重的中、重度炎性糜烂，给新妈妈的健康和生活造成困扰。 产后宫颈糜烂的症状 出现白带异常的情况。白带的颜色可因感染的致病的病源菌不同表现不一。如果是黄绿色有腥臭味，有可能是加德纳氏菌感染;乳白色呈豆腐渣样，可能是...
...身兼妈妈的新任务，自然应小心宝宝和自己的身体健康。现在，北京玛丽妇婴医院的资深妇产科医师为你列出新手妈妈的“三大忌律，八项注意”，让新手妈妈和宝宝一起愉悦健康成长。三大“忌”律一忌产后喝高脂肪浓汤刚生完孩子，新手妈妈自然是全家的保护对象，...
...黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤病。它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒...
...慢慢消退，对宝宝没有什么危害。妈妈可以每天用橄榄油或烧熟冷却的其它植物油涂在宝宝结垢的地方，一小时以后，用很柔软的宝宝发刷轻轻地刷，这样垢会消除得比较快。 今早当护理人员把宝宝带出来时，孩子似乎有东西哽在喉头里，然后吐出一些液体。我还没开始喂...
...抵抗力下降：女性朋友在产后由于抵抗力下降，体质较虚弱，免疫力变差，给病菌有机可乘，增加了病菌入侵感染的机率，稍不注意就会给病菌的入侵提供了机会，引起宫颈炎症的发生，导致中度宫颈糜烂或重度宫颈糜烂的出现，给产后新妈妈的健康和生活带来困扰。 3、...
...不少新妈妈为了使产后的体形尽快恢复到原有水平，产后立即将自己从胯到腹紧紧裹住。但实际上，这种做法反而会降低体形的恢复速度，并伤害骨盆。 女性盆腔内生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。正常情况下，分娩后子宫约在10天左右可降入骨...
...产后，新妈妈经常卧床休息，活动减少，因此便秘也经常会发生。可以利用一些饮食上的小窍门来预防便秘。 柚子、葡萄柚：午晚饭后，吃半或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 苹果：苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子...
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