...食指尖端桡侧指甲旁的地方就很有效果的。 1、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或...
...反应点，探到痰、胀、麻等特殊反应后，再回抽针心，如无回血即可注入药物。 4.注射时应注意速度，一般以中速为宜，如是慢性病体弱者，应该轻刺激缓慢注入；急性病体强者，用强刺激快速注入。 5.根据注入部位与穴位的不同，一次注入药液的数量亦不同。...
...肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。 三阴交，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴、少阴之会。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。另说：“在内踝上八寸”（《千金要方》）：“在内踝上一寸”（《扁鹊神应针灸玉龙经》）。...
...0.5寸，不宜深刺。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 取穴方法：该穴位于人体的胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸。 解剖：在第二肋间隙，胸大肌中，下层为胸小肌，肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉，第二肋间动、静脉；布有胸前神经分又，...
...取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。（详见此腰部穴位图相关图示） 补充内容：（国家针灸穴位取穴标准） 命门穴 Mìng mén （DU4） 【取穴方法】人体命门穴位于腰部，当...
...（1）把嘴撇成“八”字形：下唇尽量下撇，能刺激唾液腺分泌，有助消除疲劳和恢复精力。 （2）伸缩脖子：伸脖子时，尽量将脖子上伸，同时回收下颠，两肩尽量下垂，然后还原，连续做30次。此动作可刺激甲状腺和甲状旁腺，有提神之效。 （3）扇鼻子：...
...很多朋友对我书中的理念很是认同，又听我说的＂有鼻子有眼＂，甚至有些神乎其神，于是对经络穴位产生了强烈的好奇，摩拳擦掌，准备一试。可刚一出手，就遇到了难题：穴位找不准呀！本来踌躇满志的情怀一下子变得迟疑不定：如果穴位找不准，揉错了地方，会...
...对于足跟不着地，足内撇畸形施行肌腱手术后的康复治疗内容主要如下： ⑴手术后患肢在石膏固定时即应先进行足趾活动及小腿绷劲的练习。 ⑵一般在手术后4周去除石膏后即应开始脚趾、踝关节的屈伸活动，每天4次，每次1分钟，以后逐渐增加训练强度。但应...
...bái（ST 2） 【标准定位】在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。 【取法】正坐位，在承泣直下3分，当眶下孔凹陷处取穴。 【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、提上唇肌、眶下孔或上颌骨。皮肤由上颌神经的眶下神经分布。针由皮肤、皮下组织...
...。 【取穴方法】人体肩井穴位于肩上，前直乳中穴，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。 【主治疾病】肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损。 【人体穴位配伍】配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；治疗乳腺炎特效穴。 【刺灸法】直刺...
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