...目录 《太平惠民和剂局方》秘方换腿丸 《太平惠民和剂局方》秘方换腿丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《太平惠民和剂局方》：秘方换腿丸【处方】薏苡仁 石南叶 天南星（洗，姜制炒）川牛膝（酒浸，焙）肉桂（去粗皮）当归（去芦）天麻（去苗）附子（炮，...
...本病征常起病于10岁儿童至20岁的青年人，以男性多见，男女之比约为6∶1。主要症状有以下几点。 1.嗜睡发作 白天在各种场合和活动中均可出现难以控制的嗜睡现象，先有一种不可抗拒的倦睡感，迫使患者立即睡倒，这种异常睡眠每天发作一次至数次，...
...上跑到心跳加快到一定程度，否则没有效果。处于心血管亚健康边缘的中青年人通常很忙碌，一旦心脏病突发，严重的可能有生命危险。 “亚健康”威胁不能忽视 30岁左右发生心梗、脑溢血的患者越来越多，但在日常生活中，早期症状几乎都是胸闷、头晕、睡不好觉...
...那么为什么短睡也能让人精神好呢？有研究表明，在睡眠中，睡眠比例比睡眠时间更重要。睡眠比例是指深睡的时间占总睡眠的时间之比。有的人只睡5～6个小时，但深睡达到了比例合适的标准，减少的只是浅睡的比例，所以晨起时神清气爽。 人的睡眠大致分三个...
...目录 《圣济总录》换金煮散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《圣济总录》：换金煮散【处方】延胡索1两，蓬莪术（炮）1两，威灵仙1两，鬼箭羽1两，姜黄1两，苦楝根（洗，锉）1两。【制法】上为散。【功能主治】九种心痛。【用法用量】每服3钱匕，水1盏...
...睡觉能缓解疲劳，也能让皮肤恢复弹性。但是有的女性朋友却觉得“越睡越累”。究其原因，是因为睡觉的方式不正确引起的，并且这种方式还更容易让人衰老。 带妆 睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长...
...目录 《济阳纲目》李卿换白发方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《济阳纲目》：李卿换白发方【处方】老生姜皮1大升。【制法】刮老生姜皮于铛内，以文武火煎之，不得令过沸，其铛惟得多油腻者尤佳，不须洗刮，便以姜皮置铛中，密封固济，勿令通气，令一精细人...
...目录 《宋·太平惠民和剂局方》睡惊丹 《太平惠民和剂局方》睡惊丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《宋·太平惠民和剂局方》：睡惊丹【处方】蛇黄（火煅红.米醋淬五遍.再将醋煮干为度）、天南星（碾为粉.用薄荷汁搜和为饼.炙熟）、茯苓（去皮）、铁粉（...
...糖尿病患者要严格限制白糖、红糖、含糖饮料及甜果汁等的摄入，但是糖尿病患者是可以少量进食水果的，原则是“用粮食换水果”。 例如，每天可以减少25克主食，而进食以下任意一份水果：鲜枣75克、香蕉100克、柿子125克、鲜荔枝125克、苹果...
...除了睡眠发作，有的患者诉说乏力困倦，整天处于低警觉状态，记忆力差，工作效率低下，影响身体健康及工作效率，使生活质量下降。长期缺睡可以引致烦躁、抑郁、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等以及免疫功能降低。还可并发高血压、心率失常、脑血管疾病、...
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